Så här testar för ADHD hos vuxna

Attention Deficit Hyperactivity Disorder eller ADHD , drabbar miljontals vuxna i USA , och många av dem är inte ens medvetna om att de har det . Om du misstänker att du kanske lider av detta tillstånd , kanske du vill ta ADHD test som utvecklats av Världshälsoorganisationen , Harvard University och New York University genom att följa Resources länken nedan. Om du tror att du har symptom , bör du rådgöra med en specialist för att bekräfta diagnosen . Följande är några av de tecken på vuxna med ADHD . Instruktioner
1

Bedöm din släkthistoria . Finns det en familjehistoria av ADHD ? Om andra nära familjemedlemmar har ADHD , då du är mer benägna att ha det .
2

Övervaka dina handlingar när de ombads att sitta eller stanna på en plats under en längre tid . Har du problem med att sitta still ? Vill du få ut av din plats i situationer där du ska sitta kvar ? Har du sitter och plockar en hel del när du försöker sitta stilla ? Se till att hålla ett register över dina handlingar . Addera 3

Be en vän att övervaka ditt beteende när du sitter vid ett skrivbord och kopiera en passage ur en bok . Kopiera två hela sidor . Har din vän anteckna saker som förefaller att avleda uppmärksamheten från din given uppgift . Blir du lätt distraherad av ljud eller aktiviteter runt omkring dig ? Har du svårt att koncentrera sig på en tråkig projekt och se den till slutet ?
4

Be en vän att verbalt ge dig vägbeskrivning till en plats som du aldrig har varit . Anvisningarna ska innehålla minst fem olika svängar och nämner flera referenspunkter. När din vän är klar , upprepa anvisningarna tillbaka . Lägg märke till ditt svar . Har du svårt att lyssna på människor även när de pratar direkt till dig ? Har du svårt att hinna med långa samtal ? I så fall kanske du har vuxen ADHD .
5

Delta i ett parti eller en annan social funktion med en vän . Mingel och samtala med din vän att hålla reda på dina konversationer . Efter en timme be din kompis om du ofta avsluta andras meningar för dem ? Fråga om du har möjlighet att stanna kvar att prata med samma person från början av en berättelse till slutet, eller vill du bara vandra bort i mitten ?
6

Ge dig själv en uppgift, till exempel att göra disken eller kratta gräsmattan . Har du svårt att fokusera på en sak i taget ? Har ditt sinne vandra ? Tycker du själv börjar - och inte slutbehandling - flera olika uppgifter samtidigt Addera
?