Tecken och symtom på mat känslighet

Mat känslighet skiljer sig från en födoämnesallergi . Födoämnesallergier tenderar att vara omedelbar och allvarlig , ibland resulterande i dödsfall , medan en känslighet eller intolerans , tar vanligtvis dagar eller veckor för att utveckla och reaktioner är mindre allvarliga . Att känna till tecken och symtom på en livsmedelskänslighethjälper dig att avgöra vad som orsakar din kropp nöd . Vad är en Food känslighet ?

När kroppen inte kan bearbeta ett livsmedel , är detta en känslighet . Beroende på den specifika mat och kroppens reaktion , kanske du inte vet att du har en känslighet eftersom maten passerar bara genom kroppen osmält . Behandla känslighet genom att undvika mat eller lägga tillskott till din kost . Addera Digestive

I händelse av att din kropp kan smälta maten delvis och inte bara ge det rakt igenom , matsmältningsproblem uppstår ofta . Matsmältningsproblem inkluderar förstoppning , diarré , uppkördhet , gassiness , matsmältningsbesvär och halsbränna . Gas är vanligt eftersom kroppen inte kan smälta maten så att det bara sitter i magen ett tag . Detta leder till jäsning och gas. Diarré beror på att kroppen tar vad den kan från mat och sedan går det som finns kvar . Addera hudproblem

Även matsmältningsproblem är vanligare , din huden kan berätta att en födoämnesallergi existerar . Tecken på hudproblem i samband med mat känslighet inkluderar nässelfeber , eksem , rosacea och andra mindre hudutslag . Till exempel, enligt BAX symtomlindring Center i Colorado , mat känslighet orsakar ibland inflammation , vilket resulterar i rosacea .
Andra symptom

Bortsett från mag -eller hudproblem , en myriad av andra tecken och symtom bör sökas med födoämnesallergier . Andningsproblem , såsom trafikstockningar , bronkit och andnöd , kan utvecklas . Allmänna besvär inklusive huvudvärk , sömnproblem och viktförändringar är ett annat bekymmer . Alternativt kan du uppleva beteendeförändringar såsom irritabilitet och koncentrationsproblem.
Varning

Även matkänsligheter utvecklas vanligen långsamt och symtomen i allmänhet inte orsakar omedelbar livshotande resultat , behöver en livsmedelskänslighetsom skall behandlas och bör diskuteras med en läkare . Om du är känslig för vissa livsmedel , har din kropp inte absorberar näringsämnen och vitaminer , vilket leder till brister som anemi eller osteoporos om de lämnas obehandlade . Addera