Hösnuva är en allergisk reaktion som drabbar ungefär var femte person, enligt Mayo Clinic. De vanligaste utlösarna är pollen, damm och djurallergener. Typiska symtom är nästäppa, hosta, nysningar, huvudvärk och kliande ögon.
Även om hösnuva kan vara mycket besvärande – många tvingas missa jobb, skola och andra åtaganden under säsong – finns det flera läkemedel och metoder som kan lindra besvären avsevärt. Här går vi igenom tre beprövade sätt att få lättnad.
Många svär på att opastöriserad, rå honung från lokala biodlare lindrar deras allergibesvär. Forskningen kring honungens antiallergiska egenskaper är dock fortfarande begränsad. Somliga menar att effekten snarare är psykosomatisk, medan andra teorier hävdar att honungen exponerar immunförsvaret för små mängder av lokala pollener och andra allergener, vilket i sin tur kan dämpa den allergiska reaktionen över tid.
Nässpray, exempelvis Nasonex eller Flonase, finns receptfria på apoteket. De innehåller verksamma ämnen som får blodkärlen i näshålorna att dra ihop sig, vilket öppnar luftvägarna och lindrar täppan.
En netikanna är en liten kanna med lång pip som förs in i ett näsborre för att skölja bort slem och andra partiklar. Använd ljummet saltvatten för bästa resultat – det är skonsamt mot slemhinnorna samtidigt som det effektivt rensar näsan från pollen och irritationsämnen.
Allergivaccination, så kallade allergisprutor, är ofta den mest genomgripande behandlingen av hösnuva. Metoden är kostsam, tidskrävande och kan ibland vara smärtsam, men ger för många en långvarig lindring.
Behandlingen ges under en period vars längd varierar från patient till patient. Varje spruta utsätter immunförsvaret för en liten mängd av allergenet, vilket gradvis bygger upp tolerans tills immunsystemet slutar reagera. Kontakta din läkare för att ta reda på om allergivaccination är rätt alternativ för dig.
Hösnuva behöver inte styra din vardag. Genom att kombinera enkla huskurer som lokal honung, daglig nässköljning och i vissa fall allergivaccination kan du kraftigt minska dina besvär under pollensäsongen. Har du kraftiga symtom bör du alltid rådfråga läkare för individuell behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online