Hur man använder en Water Pik att Skölj bihålorna

Nasal bevattning består av översvämningar din nasal passager med koksaltlösning. Saltlösning är en enkel sterilt vatten och saltblandningen . Du kan göra din egen koksaltlösningeller köpa den över disk på apotek . Nasal bevattning är en säker metod för barn och vuxna att lindra nästäppa och torrhet . Detta är vad du behöver
Water Pik
Nasal SKÖLJ fastsättning
Saltlösning
Visa fler Instruktioner
1

Tvätta händerna noggrant , även under naglarna . Detta är nödvändigt för att minska risken för att införa någon infektion i bihålorna .
2

Häll 16 oz . steril koksaltlösningi behållaren på din Water Pik . För att göra din egen koksaltlösning, kombinera 1 tsk . av betning salt och 1 tsk . bakpulver i 16 oz . sterilt destillerat vatten . Rör om blandningen tills den är helt upplöst. Den bakpulver kommer att hjälpa till att ta bort slem från dina näsgångarna . Addera 3

Fäst nasala SKÖLJKANNA till Water Pik enligt instruktionerna i bruksanvisningen.
4

Slå på vattnet Pik och anpassa den till den lägsta inställningen för att kontrollera trycket . Strömmen bör vara ca 1 tum hög när du håller irrigator rakt upp i luften .
5

Lean över diskhon , placera irrigator spetsen i ena näsborren och spola din nasal passage tills behållaren är halvtomt . Den saltlösning som kommer att komma ut genom den motsatta näsborre. Håll inte andan . Andas genom munnen för att slappna av och inte svälja lösningen .
6

Switch näsborrar och spola den motsatta nasal passage tills behållaren är tom .
7

Snyt näsan in i en mjuk vävnad för att undanröja eventuella återstående slem och saltlösning . Addera