Så rengör du gula tånaglar – effektiva metoder och enkla tips

Att ta hand om sina tånaglar bör vara en naturlig del av din övergripande hälso- och välbefinnanderutin. De flesta vet att nagelvård innebär att klippa naglarna med några veckors mellanrum, men för vissa personer krävs det mer än så. Du kan till exempel upptäcka att dina tånaglar har fått en påtagligt gul färg.

Gula tånaglar och andra nagelproblem kan orsakas av svampar, bakterier och mikrober som du kommer i kontakt med i vardagen. Det kan även bero på nagellack som inte har tagits bort på rätt sätt. Lyckligtvis kan ordentlig rengöring hjälpa till att både behandla och förebygga problem med tånaglarna.

Det här behöver du

• Varmt vatten
• Mild tvål
• Badhandduk
• Svampdödande medicin
• Rena strumpor
• Nagellacksborttagare
• Nagelborste
• Citronsaft
• Bakpulver
• Tandborste
• Tandkräm

Instruktioner

Rengör naglar som är gula på grund av svamp

1. Använd varmt vatten och mild tvål för att rengöra fötter och tånaglar ordentligt. Behandla inte den gula missfärgningen förrän fötterna är helt rena.

2. Torka fötterna noggrant med en ren badhandduk. Svampar som orsakar gula tånaglar trivs i fuktiga miljöer, så se till att fötterna är helt torra efter tvätt – särskilt mellan tårna.

3. Applicera en flytande eller krämig receptfri svampdödande medicin mot tåsvamp. Dessa produkter finns på apotek, eller så kan du få recept av din fotterapeut eller läkare. Denna typ av medicin hjälper till att lindra den gula missfärgningen på tånaglarna.

4. Ta på dig rena strumpor när du är klar med rengöringen. Smutsiga strumpor kan innehålla smuts och bakterier som gulnar tånaglarna.

Rengör naglar som är gula på grund av nagellack

1. Ta bort allt nagellack med nagellacksborttagare. Skrubba sedan tånaglarna med en nagelborste för att få bort så mycket av den gula färgen som möjligt.

2. Blanda en pasta av 1 matsked citronsaft och 1 matsked bakpulver genom att röra ihop ingredienserna.

3. Applicera en droppe av pastan på mitten av varje tånagel. Polera in pastan i naglarna med en gammal tandborste och skölj sedan av noggrant när du är klar.

4. Gnugga in lite tandkräm i tånaglarna om det fortfarande finns gul färg kvar. Detta ger dessutom en fin glans åt naglarna.

Med regelbunden vård och dessa enkla metoder kan du återfå friska och naturligt vackra tånaglar. Om problemet kvarstår trots behandling bör du kontakta en fotterapeut eller läkare för vidare utredning.