Niacin, eller vitamin B3, är viktigt för god hälsa, men precis som med många andra näringsämnen kan människor utveckla allergi mot det. Tecknen och symtomen på niacinallergi omfattar en rad olika fysiska besvär – allt från enkla utslag och nässelutslag till problem med blodsockernivåerna, magont och magsår. Vid en allvarlig allergi kan vissa individer börja blöda, svimma och till och med drabbas av blodproppar.
Värme, rodnad och en kliande känsla över huden är några av de vanligaste tecknen på en så kallad niacinflush. Enligt webbplatsen Diagnose-Me kan niacin utlösa frisättning av histamin i kroppen, vilket vidgar blodkärlen och leder till inflammation i huden. Reaktionen är oftast ofarlig men kan vara obehaglig och förväxlas med en allergisk reaktion.
För personer som lider av diabetes kan ett för högt intag av niacin få negativa effekter på blodsockernivåerna genom att få dem att stiga för högt. Niacin hjälper till att frigöra energi (socker) från kolhydrater, vilket leder till mer socker i blodet. Detta kan i sin tur bidra till allvarligare magsår och en ökad risk för gikt.
Även om niacin spelar en viktig roll i ämnesomsättningen kan ett överdrivet intag sätta matsmältningssystemet i överdrive. Detta kan resultera i magont och orolig mage, vilket är vanliga symtom vid niacinallergi. I svårare fall kan det leda till magsår.
Kontakta läkare omedelbart om du upplever någon av följande allvarliga reaktioner mot niacin: andningssvårigheter, nässelutslag samt svullnad i hals, tunga, läppar eller ansikte. Andra varningstecken är oregelbunden eller bultande hjärtrytm, gulfärgning av ögonvitor eller hud (gulsot), feber och svaghet, influensaliknande symtom samt mörkfärgad urin.
Vissa extrema reaktioner inkluderar blödningar från näsa, tandkött och mag-tarmkanal, svimningsanfall samt tecken på att blodproppar bildas i blodkärlen – utslag är ofta ett tidigt tecken på detta. Dessa reaktioner hänger samman med niacins effekt på histaminnivåerna: ju mer niacin, desto mer histamin i kroppen och desto mer vidgas blodkärlen.
Milda allergiska reaktioner mot vitamin B3 kan innefatta yrsel, torr hud, frossa eller svettningar, illamående, gaser, rapning, benkramp och sömnlöshet. Kontakta alltid din läkare om du får andningssvårigheter, även om symtomen i övrigt verkar milda.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online