Den västerländska världen har alltid fascinerats av asiatiska kulturer – deras människor, civilisationer och mystik. En särskild fascination gäller den asiatiska medicinen, som skiljer sig markant från den västerländska. Allergier drabbar människor över hela världen, men den asiatiska medicinen har i årtusenden bemött allergiproblemet med sina egna distinkta botemedel.
Den asiatiska medicinen som helhet bygger till största delen på Kinas medicinska traditioner. Kejsar Liang Wu skickade under sjätte århundradet e.Kr. läkare över hela Asien, vilket innebar att stora delar av kontinentens traditionella medicin kom att likna de gamla kinesiska metoderna. Den kinesiska medicinens rötter kan spåras till omkring 2600 f.Kr., då en medicinsk skrift tillskriven Kinas Gula kejsare nedtecknades.
Ytterligare framsteg skedde under Handynastin (200 f.Kr.–220 e.Kr.), bland annat genom Zhang Zhongjings banbrytande verk och utvecklingen av anestesimetoder – Hua Tuo använde exempelvis en kombination av vin och malpulver för att bedöva patienter inför kirurgiska ingrepp. Eftersom den kinesiska medicinen präglat hela den asiatiska traditionen är de två ofta svåra att skilja åt.
Den traditionella kinesiska medicinen (TCM) erbjuder flera olika botemedel mot allergier. Med en historia som sträcker sig tusentals år tillbaka följs TCM idag av miljontals människor världen över.
Akupunktur är en av Kinas mest karaktäristiska behandlingsformer och går ut på att tunna nålar placeras under huden på kroppens tryckpunkter. Utövare av traditionell kinesisk medicin menar att stimuleringen stärker immunförsvaret och därmed minskar allergisymtomen. Kinesiska örter i kombination med akupunktur anses vara en effektiv behandling. En studie publicerad 2004 i tidskriften Allergy visade att veckovisa akupunkturbehandlingar tillsammans med kinesiska örter var effektivare än placebo – 85 procent av de testade patienterna rapporterade förbättrade symtom.
Begreppet kinesiska örter omfattar många olika kombinationer av växt- och animaliska produkter. En utbildad akupunktör har kunskapen om vilka örter som passar just dina allergisymtom, och örtblandningarna matchas mot det tillstånd de ska behandla. Innan du börjar ta kinesiska örter bör du alltid rådfråga din läkare för att undvika biverkningar eller interaktioner med andra läkemedel.
Kanske den mest ovanliga metoden är feng shui, som bygger på energin i de rum och miljöer du vistas i. Möbler, konstverk och färger placeras så att energin kan flöda fritt genom hemmet. Enligt kinesisk tro orsakas allergier av dåliga energier, särskilt ett dåligt luftflöde. Ett hem med god feng shui anses därför kunna minska allergibesvär och främja en hälsosam livsstil.
TCM använder i hög grad teer för att lindra allergier. Grönt te, ett av de mest populära teerna både i Kina och väst, har använts mot allergibesvär i tusentals år. Journal of Agricultural and Food Chemistry rapporterade att metylerat EGCG, en antioxidant som finns i grönt te, verkar antiallergiskt i människokroppen.
Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att TCM tillämpas i cirka 95 procent av Kinas moderna medicinska praktik.
Den indiska subkontinenten har sin egen urgamla och distinkta medicinska tradition, skild från TCM. Ett klassiskt indiskt husbotemedel mot näsallergi är att dricka två matskedar äppelcidervinäger utblandat i vatten.
Indisk medicin har utnyttjat saltlösningens läkande egenskaper i tusentals år. En blandning av en halv tesked salt och cirka 2,5 dl ljummet vatten hälls försiktigt i näshålan och sköljer bort överflödigt slem – en metod som idag blivit populär även i väst under namnet nässköljning.
Mot hudallergier används en pasta av sandelträ och limejuice, som lugnar rodnad och klåda. Dessa indiska metoder är inte godkända eller allmänt accepterade inom den västerländska medicinen, men de har många anhängare och en lång historia.
Yoga, en annan urgammal indisk praktik, används alltmer som effektiv lindring av allergisymtom. Dr Jeff Midgow, chef för Prana Yoga Teacher Training Program, menar att yogans avslappnande träning minskar kroppens reaktion på de organismer som orsakar säsongallergier. Harriet Russell, instruktör vid Yoga and Wellness Center i Cleveland, Ohio, säger att stretchövningar och inversioner kan hjälpa till att rensa bihålorna. Rådfråga dock alltid din läkare innan du provar yoga, eftersom vissa inversioner och stretchövningar kan belasta kroppen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online