Trots sitt namn har hösnuva ingenting med hö eller feber att göra. Det är en allergisk reaktion på specifika inandade ämnen. Hösnuva, även känd som allergisk rinit, ger symtom som nysningar, kliande och vattniga ögon, klåda i näsa och hals samt hosta. De vanligaste utlösarna är djurhår och djurhud, pollen, mögel och dammkvalster. Hösnuva kan behandlas genom att minimera kontakten med utlösarna, med läkemedel och med immunterapi.
Idealt vore att helt undvika allergener, men redan enkla åtgärder kan kraftigt minska din exponering.
Använd HEPA-filter (High Efficiency Particulate Air) i dammsugare, luftrenare och luftkonditionering – de fångar upp mikroskopiska partiklar och hjälper till att hålla hemmet fritt från allergener. Skydda dig mot dammkvalster genom att täcka madrassen och kuddarna med speciella allergivänliga överdrag.
Kontrollera pollen- och mögelnivåerna via SMHI:s prognoser eller andra väderwebbplatser, och begränsa tiden utomhus när halterna är höga. Håll fönstren stängda inomhus under pollensäsongen. Använd gärna ett skyddande munskydd vid städning eller om du måste vistas utomhus när pollenhalterna är som högst.
Läkemedel kan lindra dina symtom. Antihistaminer och avsvällande medel är de mest populära valen. Antihistaminer motverkar histamin, ett ämne som utlöser inflammation vid en allergisk reaktion. De finns i form av tabletter, nässpray och ögondroppar. Avsvällande medel minskar nästäppa och används ofta som nässprayer. Båda typerna finns både receptfria och på recept.
Vid mer kroniska besvär kan näskortison förskrivas. Kortikosteroider är kraftfulla antiinflammatoriska läkemedel – vid daglig användning minskar inflammationen i näsan markant och antalet besvärsperioder blir färre. Även leukotrienantagonister kan hjälpa. Leukotriener är ämnen som bidrar till inflammation, och läkemedel som Singulair (montelukast) kan minska frekvensen av hösnuveanfall.
Immunoterapi rekommenderas för dig som lider av hösnuva flera månader per år och får liten lindring av läkemedel. En allergolog administrerar då injektioner som innehåller små doser av de specifika allergener du reagerar på. Med tiden ökas dosen gradvis i takt med att kroppen bygger upp immunitet.
Var dock beredd på att det kan ta flera år av regelbundna besök hos allergologen innan du känner full effekt. Rådfråga alltid din läkare för att hitta den behandling som passar dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online