Att vårda en person med demens är en krävande uppgift. Flera studier visar att en förbättrad och berikad fysisk miljö kan hjälpa till att bromsa den kognitiva nedgången och lindra oro och agitation. Även om demens oftast orsakas av faktorer som inte kan ångras, kan en trygg och stimulerande miljö vara en avgörande del av personens övergripande välbefinnande.
Informationen om vård av personer med demens kan dock kännas förvirrande, eftersom vissa säkerhetsråd samtidigt kan begränsa tillgången till stimulerande aktiviteter. Här följer åtta konkreta steg som hjälper dig att skapa en bättre vardagsmiljö.
Ta bort oordning och farliga hinder för att skapa en trygg och stabil hemmiljö. Bedöm om hemmet är för högt och kaotiskt – stäng till exempel av tv:n när ingen tittar på ett specifikt program. Stressa inte personen eller ställ för stora krav, utan ge istället tålmodig och lugn vägledning.
Sätt upp en stor och tydligt läsbar kalender eller ett veckoschema på väggen. Håll det enkelt men lista dagliga rutiner, läkarbesök, besökare eller terapitider. Även enkla anteckningar, som vad som serveras till lunch, kan vara värdefull information som ger struktur åt dagen.
När det verbala minnet bleknar kan personer med demens ofta fortfarande känna igen musikstycken och återkalla gamla minnen genom musik. Välj musik som är lugnande och avslappnande. Ha skivor, cd-skivor eller en radio inom räckhåll, eller spela musik regelbundet under dagen.
Promenader är vanligtvis avkopplande och ett naturligt sätt att uppleva omgivningen. Enligt National Institutes of Health har preliminära studier visat att fysisk aktivitet kan bidra till att minska den kognitiva nedgången. Se alltid till att personen med demens går tillsammans med en vårdgivare för att vara trygg och säker.
Fortsätt gärna med de fritidsaktiviteter personen redan tycker om, så länge de är säkra. En berikad fysisk miljö bör ge tillgång till favorithantverk, trädgårdsredskap, spel, böcker, musikinstrument och till och med husdjur.
Erbjud transport och tillgång till sociala aktiviteter. Stödgrupper för Alzheimers sjukdom och stroke finns i de flesta kommuner. Sök lokala grupper via anslagstavlor, tidningar, sjukhus eller Alzheimers föreningen. Glöm inte bort församlingar och kyrkor, som ofta erbjuder stöd. Social dans är ett annat bra alternativ – forskning har visat att dans kan gynna den kognitiva funktionen.
Håll en växt eller ett litet akvarium med fisk nära så att personen kan ta hand om den. En känsla av ansvar och syfte kan förbättra humöret och lindra uttråkning.
Ta fram gamla familjealbum och håll dem lättillgängliga. Häng upp favoritbilder av familjen på väggen, eller hjälp personen att skapa ett eget minnesalbum. Bekanta bilder och föremål kan stärka identiteten och väcka trevliga minnen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online