Ska du träna om du har lunginflammation?

Det rekommenderas inte att träna om du har lunginflammation. Lunginflammation är ett allvarligt tillstånd som kan leda till komplikationer, såsom sjukhusvistelse eller till och med dödsfall. När du har lunginflammation arbetar din kropp redan hårt för att bekämpa infektionen. Att träna kan belasta kroppen extra mycket och göra det svårare för dig att återhämta dig. Träning kan också öka risken för komplikationer.

Om du känner dig sjuk är det viktigt att uppsöka läkare omedelbart. Om du får diagnosen lunginflammation kommer din läkare sannolikt att rekommendera att du vilar och tar medicin för att hjälpa dig att återhämta dig. Du kan också behöva läggas in på sjukhus om ditt tillstånd är allvarligt.

Det är viktigt att följa din läkares instruktioner och att ta hand om dig själv medan du återhämtar dig från lunginflammation. Träning kan vänta tills du mår bättre.