Inandningsfysiologi: Från diafragmakontraktion till syre i ditt blod

Inandning är en aktiv process driven av andningsmuskler som skapar subatmosfäriskt intrapleuralt tryck. Här är steg-för-steg-resan för ett andetag.

Steg-för-steg inandning

1. Diafragma kontrahérar: Planas ut och sjunker → ökar vertikal torakaldimension.
2. Yttre intercostala muskler kontrahérar: Lyfter revben → ökar anteroposteriör och lateral dimension (bucket handle och pump handle rörelser).
3. Tryckgradient bildas: Torakal volym ↑ → intrapleuralt tryck ↓ (mer negativt) → alveolärt tryck ↓ under atmosfäriskt.
4. Luft strömmar in: Långs tryckgradient via näsa/mun → farinx → larynx → trakea → bronker → bronkioler → alveoler.
5. Gasutbyte: O₂ diffunderar över alveolär-kapillär membran (0,3–0,5 µm) in i lungkapillärt blod → binder hemoglobin (Hb + O₂ → HbO₂). CO₂ diffunderar i motsatt riktning.
6. Transport: Syrerat blod → lungvénor → vänster hjärta → systemiska artärer → vävnader.

Utandning

Passiv i vila (elastisk återfjäder). Aktiv vid ansträngning (inre intercostala, buk muskler).

Reglering

Medullära andningscentra (DRG, VRG) integrerar kemoreceptorinput (central: pH/CO₂; perifer: O₂, pH) och mekanoreceptoråterkoppling.