För att kunna avgöra om din fru lider av en ätstörning är det viktigt att först förstå vad normalt ätande innebär. Normalt ätande betyder att man äter när man är hungrig och slutar när man är mätt. Det innebär också att äta en variation av livsmedel utan att utesluta hela livsmedelsgrupper. Med andra ord: att kunna äta allt med måtta, utan att helt utesluta kolhydrater, socker, fett eller andra näringsämnen.
En person med ett normalt förhållande till mat ägnar inte maten någon större tanke. Hen kan göra näringsrika och njutbara matval utan att bry sig om en enda kaka eller en bit tårta. Framför allt – maten styr inte livet för en person som äter normalt.
Du läser kanske den här artikeln för att du har lagt märke till att din fru blir allt tunnare, eller att hon beter sig konstigt kring måltiderna. Kanske undviker hon mat helt och hållet och i praktiken svälter sig själv. Eller så äter hon stora mängder mat, skyndar sig direkt till badrummet efteråt, och du kan känna lukten av kräkningsgalla när hon kommer tillbaka. Den här artikeln går igenom ätstörningarna anorexia nervosa och bulimia nervosa samt deras symtom, för att hjälpa dig avgöra om din fru eller partner lider av en ätstörning.
Anorexia nervosa är en ätstörning som kännetecknas av extremt låg kroppsvikt, en förvrängd kroppsuppfattning och en tvångsmässig rädsla för att gå upp i vikt. Du kanske har lagt märke till att din fru vägrar att hålla en kroppsvikt som motsvarar en normal minimivikt för hennes ålder och längd. Kvinnor som lider av anorexi väger ofta omkring 15 procent under sin idealkroppsvikt.
I praktiken svälter personen sig själv, och trots att hon är mycket smal följer hon en strikt begränsad diet. Hon kan läsa näringsdeklarationer tvångsmässigt, väga och mäta upp portioner, föra matdagbok och ständigt läsa bantningsböcker. Hon kan också låtsas äta, ljuga om att ha ätit och uppvisa märkliga eller hemliga matritualer – som att vägra äta i sällskap med andra eller på offentliga platser, skära maten i pyttesmå bitar, eller lägga mat i munnen, tugga den och sedan spotta ut den.
För att hjälpa din fru att övervinna anorexi måste du förstå att självsvält för henne är ett sätt att känna kontroll. Personer med anorexi kan känna sig maktlösa i sitt vardagliga liv, och begränsar därför matintaget som ett sätt att hantera smärtsamma känslor som ilska, skam, låg självkänsla och självförakt.
Medan du och medicinska experter som läkare, terapeuter och nutritionister ser hennes ätstörning som ett problem, ser hon den som en lösning på sina problem – om hon bara kan gå ner tillräckligt mycket i vikt kommer hon att bli lycklig, tror hon.
Bulimia nervosa är en ätstörning som kännetecknas av återkommande hetsätning följt av kompenserande beteenden, som kräkningar (så kallad rensning), fasta, användning av laxermedel, lavemang, urindrivande medel och överdriven motion. Det finns två typer av bulimi:
Rensningstyp: omfattar självframkallade kräkningar (vanligtvis genom att utlösa gagreflexen) innan maten hinner smältas, och/eller användning av laxermedel, urindrivande medel eller lavemang.
Icke-rensnings typ: personen motionerar eller fastar överdrivet efter en hetsätning för att förbränna kalorierna som intagits. Personer med rensningstyp kan också motionera eller fasta, men är mer beroende av kräkningar och laxermedel för att kontrollera sin vikt.
Som nämnts tidigare: om din fru äter stora mängder mat och sedan ursäktar sig för att gå på badrummet direkt efteråt – var uppmärksam. Personer med bulimi kan kräkas flera gånger om dagen eller bara då och då. Oftast sker dock kräkningarna och laxermedelsmissbruket dagligen, vilket är svårt att missa – man kan se, höra och lukta det.
Bulimi är ofta svårare att diagnostisera än anorexi, eftersom personen med bulimi ofta har normal vikt, eller bara ligger något över eller under – men sällan är lika tydligt avmagrad som en person med anorexi. Leta efter de tecken som beskrivits ovan. Precis som personer med anorexi vill även personer med bulimi känna kontroll, och de ser sin ätstörning som en lösning på sina problem.
Behandling av anorexi och bulimi måste involvera en läkare, en psykoterapeut och en nutritionist eller dietist. Om du misstänker att din fru lider av en ätstörning, var mycket försiktig med hur du tar upp ämnet. Det hjälper inte att säga att hon bör börja äta normalt för att hon är för smal, eller till och med normalviktig. Du måste söka kvalificerad medicinsk rådgivning och kanske gå med på familjeterapi.
Kom ihåg: en ätstörning är en allvarlig men behandlingsbar sjukdom. Med rätt stöd och professionell hjälp finns det goda möjligheter till tillfrisknande. Lycka till!
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online