1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Anorexi hos tonåringar: Så känner du igen varningstecknen och hjälper ditt barn

Anorexia nervosa är en allvarlig ätstörning som kan drabba människor i alla åldrar, men den är vanligast bland tonårsflickor. Som förälder eller närstående kan det vara svårt att skilja mellan normal viktnedgång och tecken på en pågående ätstörning. Här går vi igenom de vanligaste symptomen och vad du kan göra för att hjälpa.

Vanliga symptom på anorexi

  • Snabb viktnedgång under kort tid
  • Rädsla för att gå upp i vikt, även när personen är underviktig
  • Förvrängd kroppsuppfattning – att se sig själv som tjockare än man faktiskt är
  • Kraftigt begränsat matintag eller strikt undvikande av vissa livsmedel
  • Hetsätning följt av rensningar, exempelvis kräkningar eller överdriven träning
  • Utmattning och låg energi
  • Förstoppning och magbesvär
  • Oregelbunden mens eller uteblivna menstruationer
  • Yrsel och svimningsanfall
  • Depression och ångest

Sök hjälp i tid

Om du misstänker att din tonåring lider av anorexi är det viktigt att söka professionell hjälp så snart som möjligt. Tidig diagnos och behandling ökar chanserna till fullständig återhämtning avsevärt. Kontakta din vårdcentral, ungdomsmottagning eller elevhälsan i skolan för råd och vidareremittering.

Så kan du stötta din tonåring

Prata om dina bekymmer

Uttryck din oro på ett lugnt och kärleksfullt sätt. Berätta att du finns där och att du vill förstå, utan att döma eller skuldbelägga.

Lyssna aktivt

Låt tonåringen uttrycka sina känslor och tankar fritt. Att känna sig hörd och bekräftad är ofta ett första viktigt steg mot att acceptera hjälp.

Uppmuntra hälsosamma matvanor

Erbjud näringsrik mat och försök att äta gemensamma måltider som familj. Regelbundna måltider skapar trygghet och struktur kring maten.

Sätt realistiska mål

Hjälp tonåringen att återgå till regelbundna måltider och öka kaloriintaget gradvis under återhämtningen. Förändring tar tid – ha tålamod.

Anlita professionell hjälp

Anorexi är en allvarlig sjukdom som kräver specialistvård. En terapeut med inriktning på ätstörningar och en legitimerad dietist kan ta fram en individuell behandlingsplan och kostplan utifrån tonåringens behov.

Återhämtning är möjlig

Kom ihåg att återhämtning från anorexi är fullt möjlig med tidig diagnos och rätt behandling. Om du oroar dig för att din tonåring drabbats av anorexi – vänta inte med att söka professionell hjälp. Din insats kan göra hela skillnaden.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online