Anorexi är en allvarlig psykisk sjukdom som gör att den drabbade försöker gå ner så mycket i vikt som möjligt, eftersom hen uppfattar sig själv som överviktig – trots att det oftast är raka motsatsen. Personer med sjukdomen går ofta till extrema längder för att minska i vikt, exempelvis genom överdriven fysisk träning eller svält. De kan vägra att äta, gömma undan mat, låtsas äta, slänga bort mat eller i vissa fall framkalla kräkningar efter måltider.
Anorexi kan leda till mycket allvarliga hälsokonsekvenser, bland annat undernäring, hjärtsvikt och i värsta fall död. Sjukdomen drabbar både män och kvinnor, men det är vanligare att kvinnor insjuknar.
Sätt dig in i vad anorexi innebär. Det hjälper dig att bättre förstå personens känslor, tankar och drivkrafter. Läs fackböcker skrivna av auktoriteter inom området, gärna av läkare eller sjuksköterskor. Kunskapen ger dig också bättre verktyg när din vän eller anhöriga försöker hitta ursäkter för sitt beteende.
Planera in ett särskilt tillfälle då du kan ta upp sjukdomen i ett samtal. Välj en lugn och privat miljö. Berätta i förväg för din vän att du vill ha ett seriöst samtal, så att mötet inte misstolkas som ett vardagligt prat.
Berätta att du är orolig för personens beteende och ge konkreta exempel på vad som väckt din oro. Undvik anklagande uttalanden som "du måste äta" eller "du måste sluta träna så mycket". Säg istället något i stil med: "Jag har lagt märke till att du äter mindre, och jag oroar mig för din hälsa." Var medkännande och varsam, men samtidigt bestämd.
Låt personen veta att du alltid finns som stöd. Berätta att hen alltid kan vända sig till dig om hen behöver prata. Passa sedan på att varsamt föreslå ett besök hos läkare, terapeut eller kurator för professionell hjälp med ätstörningen.
Om din vän förnekar att det finns något problem, upprepa din oro och bekräfta återigen ditt stöd. Undvik att bli fientlig eller dömande. Håll rösten lugn och stadig, även om personen blir defensiv.
Kontakta vårdpersonal eller en beteendeterapeut om du fortsätter att vara orolig. Alternativt kan du börja med att berätta för personens föräldrar, partner eller en äldre anhörig, om du inte vill vända dig direkt till vården. Tänk på att din vän kan bli ledsen eller upprörd om du berättar för andra utan hens medgivande. Det är ett personligt beslut som bara du kan fatta, efter att ha bedömt hur allvarligt läget faktiskt är.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online