Dölja anorexi för dina föräldrar? Därför är hjälp alltid rätt väg

Att leva med en ätstörning är tungt, och tanken på att berätta för föräldrarna kan kännas skrämmande. Men oavsett hur svårt situationen känns är det viktigt att komma ihåg att en ätstörning är en allvarlig sjukdom som snabbt kan eskalera – och att den aldrig bör hanteras på egen hand.

Dölja sjukdomen gör bara allt värre

Att hålla en ätstörning hemlig kräver enorm energi, ökar skammen och isoleringen och leder till att du skjuter upp den vård du faktiskt behöver. Att prata med dina föräldrar eller en annan vuxen du litar på kan kännas obehagligt, men det är ofta det första steget mot återhämtning. De flesta föräldrar vill hjälpa sitt barn – även om deras reaktion i stunden inte blir exakt den du hade hoppats på.

Sök professionell hjälp så tidigt som möjligt

Kontakta din vårdcentral, en ungdomsmottagning eller ring 1177 Vårdguiden för rådgivning om vart du kan vända dig. Ju tidigare en ätstörning upptäcks och behandlas, desto större är chansen till ett fullständigt tillfrisknande.

Organisationer som kan stötta dig

Följande resurser finns tillgängliga för personer med ätstörningar och deras anhöriga:

• Frisk & Fri – svensk riksförening mot ätstörningar som erbjuder stöd och erfarenhetsutbyte.
• KÄTS – klient- och anhörigförening inom ätstörningar och självskadebeteende.
• BRIS – stödlinje för barn och unga, telefon 116 111.
• National Eating Disorder Association (NEDA)
• Eating Disorders Coalition (EDC)
• The Binge Eating Disorder Association (BEDA)
• Project Heal

Om du har mörka tankar eller känner dig hopplös, kontakta Mind Självmordslinjen på telefon 90101 eller chatt via mind.se – dygnet runt och kostnadsfritt.

Du förtjänar hjälp och stöd. Att ta första steget kan kännas skrämmande, men du behöver inte gå igenom det här ensam.