1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Reumatoid artrit och nacksmärta: så lindrar du besvären

Reumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom där immunsystemet felaktigt angriper och bryter ner kroppens egna leder – även lederna i nacken. Detta kan orsaka betydande smärta och stelhet. Både egenvård hemma och professionell medicinsk behandling kan hjälpa till att lindra detta smärtsamma tillstånd.

Inflammation

Den kroniska inflammation som kännetecknar reumatoid artrit bidrar i hög grad till smärta och obehag i nacken. Att hålla inflammationen under kontroll är därför en central del av behandlingen.

Träning

Många patienter upplever lindring genom att röra på och stärka de drabbade lederna. Det är dock viktigt att träna nacken på ett säkert och korrekt sätt – kontakta därför din läkare eller fysioterapeut för att få individuellt anpassade övningar och vägledning.

Skov

Smärtan vid reumatoid artrit är inte alltid konstant. Perioder med förhöjd smärta och svullnad, så kallade skov, kan utlösas av flera olika faktorer, bland annat stress och infektioner. Genom att känna igen sina utlösande faktorer kan man bättre förbereda sig för och hantera dessa perioder.

Sömn

Nacksmärta orsakad av artrit leder ofta till sömnsvårigheter, vilket i sin tur kan förvärra smärtan. En enkel men effektiv åtgärd är att se till att kudden ger nacken ett ordentligt och ergonomiskt stöd under natten.

Läkemedel

Det finns flera läkemedelsalternativ för RA-patienter som vill behandla sin nacksmärta. Vissa får tillräcklig lindring av receptfria preparat, exempelvis ibuprofen. Andra kan behöva receptbelagda läkemedel som prednison och metylprednisolon, vilket är kortikosteroider som hjälper till att minska både inflammationen och smärtan i nacken.

Ta alltid kontakt med din läkare innan du påbörjar ny behandling, så att du får en plan som passar just dina behov och din sjukdomssituation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online