Friktion från ben-mot-ben-kontakt i knäleden orsakar smärta och inflammation. Även om tillståndet inte är livshotande, begränsar smärtan vid gång, löpning eller cykling kraftigt din aktivitetsnivå. Med rätt behandling – både konservativa metoder och kirurgi – går det dock att minska smärtan, återfå funktionen och behålla en aktiv livsstil.
Ben-mot-ben-kontakt i knäet beror på förlusten av brosket som normalt dämpar stötar och smörjar leden, ett tillstånd som kallas artros (slitage i leden). Artros är vanligast hos personer över 50 år, men kan även utvecklas hos yngre och fysiskt aktiva individer, särskilt idrottare med långvarig belastning på knäna. Obehandlad artrossmärta i knäet kan i värsta fall leda till funktionsnedsättning och nedsatt rörlighet.
När smärtan är mild förskriver läkare ofta antiinflammatoriska läkemedel, även om lindringen därigenom är begränsad. Fysioterapi kan spela en viktig roll genom att stärka muskulaturen runt knäet, vilket ökar stabiliteten och begränsar sidorörelser som belastar leden. För att bibehålla knäts stabilitet krävs att du fortsätter med träningsprogrammet hemma – något som ofta innebär en permanent livsstilsförändring.
Din läkare kan injicera kortikosteroider eller hyaluronsyra direkt i det drabbade knäet. Kortikosteroider verkar smärtlindrande och dämpar inflammationen, medan hyaluronsyra fungerar som ett smörjmedel för leden. Injektionerna ges vanligtvis med fyra månaders mellanrum, men det är viktigt att veta att de inte ger smärtlindring för alla patienter.
Knästöd kan hjälpa till att fördela om vikten och omdirigera trycket som uppstår vid gång. Funktionella stöd stabiliserar skadade knän och används ofta i kombination med knästabiliserande övningar, enligt American Academy of Family Physicians. Ett korrekt anpassat stöd kan avsevärt minska belastningen på den skadade delen av leden.
Knäprotesoperation reserveras oftast för personer över 60 år och betraktas som en sista utväg när konservativa behandlingar inte längre ger tillräcklig lindring. Trots detta är ingreppet mycket framgångsrikt – cirka 90 procent av patienterna upplever betydande smärtlindring och förbättrad funktion efter operationen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online