Så för att lindra artrit fot smärta med magneter

Människor har använt magneter i århundraden för att lindra smärta från artrit . Terapin tros lindra smärta genom att öka cirkulation. Även forskningsresultat blandas om effektiviteten i magnetiska anordningar - armband, madrasskydd , ringar, kudde kuddar - i smärtlindring , är anekdotiska bevis riklig . Den amerikanska Food &Drug Administration har inte godkänt magneter som en helande enhet, men behandlingen är allmänt anses ofarliga . Om du funderar på att använda magneter för att lindra fot smärta på grund av artrit , rating , inspelning , och se över din fot smärta kan vara användbart . Detta är vad du behöver
Magnetic smärtlindring enhet
Visa fler Instruktioner
Befriande Foot Pain med magneter
1

avgöra var smärtan kommer from.Monitor din smärta och avgöra om det kommer från din fotled , vrist , boll , häl , eller tår . Att veta var smärtan har sitt ursprung kommer att avgöra vilken behandling som gäller. Magnetiska anordningar för att lindra fot smärta inkluderar sulor , strumpor , ringar och fotled armband .
2

Inhandla lämplig magnetiska device.The styrka magneter mäts i Gauss och millitesla (m Tesla ) . En millitesla är samma som 10 gauss . De flesta magnetiska enheter har båda mätningarna som anges , t ex 2000 gauss ( 200 m Tesla ) . Forskning visar att magnetiska enheter under 1700 gauss ( 170 m Tesla ) är inte effektiva . Leta efter en magnetisk anordning av 1700-2000 gauss ( 170-200 m Tesla ) . Addera 3

Applicera enheten .

Läs instruktionerna noga och bär den magnetiska anordning enligt tillverkarens specifikationer . Var särskilt uppmärksam på eventuella rekommendationer och varningar .
4

Diagram din fot smärta förändringar .

Betygsätt din smärta före och efter användning av magnetiska enheten . Läkare använder ofta en 10 - gradig skala , där 10 är olidlig smärta och 1 är ingen smärta , för att bedöma självrapporterad smärta . Håll ett diagram för att se hur effektiv den magnetiska enheten är att lindra din smärta .
5

Fortsätt med din vanliga smärtlindring regim . Finns

magneter inte avsedd att ersätta din nuvarande smärtlindring strategi, men för att erbjuda en ytterligare väg till smärtlindring. Låt din läkare vet när du lägger till ett nytt element i din artrit smärta terapi . Addera