Psoriasis Motion

Psoriasis händer när dina hudceller att växa i dagar snarare än veckor på grund av en felaktig signal till immunförsvaret . Hudcellerna täcker varandra bildar organskador . Ett gemensamt område för att hitta psoriasis i hårbotten , men det kan finnas andra ställen på kroppen som armbågen och knäna . Obehandlad kan den bli psoriasisartrit med ledvärk vanligtvis förknippas med andra former av artrit . Vem blir det ?

Vem som helst kan få psoriasis , men i Amerika , är det nästan dubbelt så sannolikt att finna i kaukasier ( 2,5 procent ) än afroamerikaner ( 1,3 procent ) , enligt Skincarephysicians.com . Manliga och kvinnor har samma möjlighet att utveckla den . Men det verkar köra i familjer . För närvarande finns det cirka 7 miljoner amerikaner med psoriasis och cirka 150.000 utveckla det varje år . Addera När fungerar det Utveckla ?

Psoriasis kan utvecklas i alla åldrar . Den första händelsen är mest sannolikt att manifestera mellan 15 och 30 år med 75 procent av de personer som utvecklar det , se det utvecklas före 40 års ålder . Den näst vanligaste tiden för psoriasis att utvecklas är mellan 50 och 60 år gammal , enligt Skincarephyscians.com .
Fetma

Fetma anses vara en risk faktor för psoriasis . Inte bara har övervikt befunnits öka dina chanser att psoriasis , men de hudveck som utvecklas med fetma är troliga områden för plack ( psoriasis ) att utvecklas .
Motion

Motion kan hjälpa dig att bekämpa psoriasis , men inga studier har utförts för att visa sambandet . En sak är att motion hjälper dig att behålla en hälsosam vikt och undvika fetma utlösande faktorn . Motion kommer också att hjälpa dig att behålla din flexibilitet i lederna som kan påverkas av psoriasisartrit . Den psoriasisartrit kan hetsa lederna men, så icke - slag övningar som cykling eller simning bör göras . Tai chi anses vara mycket fördelaktigt eftersom det uppmuntrar stretching av kroppen . Addera