Hur behandlar jag en artrit Spur på toppen av nyckelbenet

? Artrit är en degenerativ sjukdom som orsakar inflammation i lederna i kombination med smärta , orörlighet och ibland ben förkalkning gupp kallas ben sporrar . Dessa sporrar kan bildas på något ben , men när de bildas på toppen av nyckelbenet , dessa beniga utbuktningar inkräkta på rörelsen mellan nyckelbenet och skulderbladet . Spurs i akromioklavikular hindra fri rörlighet för det gemensamma bursa och senor , vilket begränsar rörligheten och skapa smärta . Du kan behandla smärta och begränsad rörlighet till följd av ben sporrar , men svåra fall kan kräva operation . Detta är vad du behöver
Ibuprofen
Ice pack
Värmedyna
Visa fler Instruktioner
1

ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ( NSAID ) såsom som ibuprofen . Dessa mediciner minskar inflammation och lindra smärta . Du kan få ibuprofen på ett lokalt apotek eller livsmedelsbutik .
2

Vila din axel för att minska ytterligare friktion i förbandet . När svällning minskas kan majoriteten av smärta lindra utan behov av ytterligare behandling. Undvik tunga lyft och sport , begränsa rörelse som skapar mer smärta . Addera 3

Ice axeln flera gånger om dagen i 20 minuter åt gången för att minska svullnad . Var noga med att is axeln efter träning av något slag .
4

Tala med din läkare om en kortison injektion eller sjukgymnastik . Kortison hjälper till att minska inflammation direkt i leden och ofta ger lindring för sex veckor till flera månader . Sjukgymnastik hjälper omdirigera hur du använder din axel för att minska stress och påfrestningar i leden och minska symtomen på artrit och ben sporrar . Addera