Sura Food &Ledvärk

Ledvärk kan orsakas av många saker : Reumatoid artrit , cancer , gikt och lupus , för att nämna några . Men det kan också orsakas av reaktiv artrit , som är ett tillstånd som är väckt den av en infektion någonstans i kroppen . Ett tillstånd som kan bli följden av ett livsmedel bakterier som salmonella; därför , med tanke på att reaktiv artrit är väckt den genom en mat bakterier och gikt kan förvärras genom att äta vissa livsmedel , tror man att maten spelar en roll i ledvärk . Acids

Syror är vattenlösliga föreningar ( de kan lösas i vatten ) , som har ett pH-balans av mindre än 7 . Många livsmedel vi äter innehåller en typ av syra och har olika pH- balanser. Den önskade mänskliga pH- balans av syra för att hålla i vår kropp representeras av nummer 7 , så något lägre på detta 1 till 14 numerisk skala ( som högt sura livsmedel , ett pH-värde på noll till 4 ) gör att din kropp surare , vilket kan orsaka hälsoproblem som gikt
mycket sura livsmedel : . pH-värde på 0 till 4

djurköttär mycket sur , med rött kött som nötkött och griskött toppade listan - vitt kött är mindre surt än rött kött; men de är fortfarande mycket sura . Några andra mycket sura livsmedel är : bröd ( vit och vete ) , socker ( vitt och brunt ) , bakverk och kakor med vitt mjöl , choklad , pasta gjord av vitt mjöl , pickles , sylt , gelé , juice och yoghurt . Det finns ytterligare sura livsmedel som inte nämns här , liksom de andra sura produkter : . Öl, vin, kolsyrade läskedrycker, svart te , konstgjorda sötningsmedel och vit vinäger