Är pectoralis minor och sternocleidomastoideus användbara vid forcerad expiration?

Nej, påståendet är inkorrekt.

Vilka muskler ansvarar för forcerad expiration?

De muskler som bidrar till forcerad expiration (utandning) är framför allt de inre interkostalmusklerna (mm. intercostales interni) och bukmusklerna – inte pectoralis minor (den lilla bröstmuskeln) eller sternocleidomastoideus.

Bukmusklerna, bland annat rectus abdominis, transversus abdominis samt de yttre och inre sneda bukmusklerna, ökar trycket i bukhålan och pressar upp mellangärdet mot brösthålan. Detta driver effektivt ut luft ur lungorna. De inre interkostalmusklerna drar samtidigt ner revbenen och minskar därmed bröstkorgens volym, vilket ytterligare underlättar utandningen.

Pectoralis minor och sternocleidomastoideus har en annan roll

Pectoralis minor och sternocleidomastoideus fungerar istället som tillbehörsmuskler vid inspiration. Genom att lyfta revbenen och bröstbenet hjälper de till att utvidga bröstkorgen vid kraftig inandning, exempelvis under fysisk ansträngning eller vid andnöd. De spelar dock ingen aktiv roll i forcerad expiration.

Sammanfattning

• Forcerad expiration: de inre interkostalmusklerna och bukmusklerna.
• Forcerad inspiration: sternocleidomastoideus, scalenusmuskler, pectoralis minor m.fl.