Så behandlar du en skada på plexus brachialis – komplett guide

Plexus brachialis, även kallad armfläta, är en grupp nerver som förmedlar signaler från ryggmärgen till dina axlar, armar och händer. Om dessa nerver töjs eller rivs kan symtomen variera från en brännande känsla i armen till svår smärta och fullständig oförmåga att röra armen.

Den här typen av skada är vanlig inom kontaktsporter som fotboll, rugby och brottning, men den kan också uppstå vid andra typer av trauma, till exempel trafikolyckor eller fall. Om du misstänker att du har skadat din plexus brachialis bör du alltid kontakta läkare. Är nerverna endast töjda läker de oftast av sig själva med tiden, men är de avrivna krävs kirurgisk reparation.

Instruktioner steg för steg

1. Vila det drabbade området

Vila armen och undvik att röra den så mycket som möjligt. Be din läkare om vägledning kring vilka aktiviteter som är lämpliga respektive olämpliga, samt hur länge du bör vila innan du gradvis återgår till din normala aktivitetsnivå.

2. Diskutera smärtlindring med din läkare

Den här typen av skada kan vara mycket smärtsam, och vid en allvarligare skada behöver du troligen receptbelagd medicinering. Din läkare kan förskriva opioida smärtstillande medel, antidepressiva läkemedel eller antiepileptiska läkemedel. Smärtstillande medel dämpar smärtupplevelsen, medan övriga mediciner påverkar de kemiska signaler som får dig att uppleva smärta. Läkaren avgör vilken behandling som passar dig bäst – följ alltid doseringsanvisningarna noggrant.

3. Prova TENS-behandling

TENS (transkutan elektrisk nervstimulering) kan hjälpa till att lindra smärtan. Apparaten fäster elektroder mot kroppen och skickar ut svaga elektriska strömmar som stimulerar nerverna. Fråga din läkare eller fysioterapeut om hur du använder apparaten på rätt sätt.

4. Överväg fysioterapi

En fysioterapeut kan visa dig övningar som lindrar smärta och främjar läkning. Du får troligen ett träningsprogram att fortsätta med hemma. Att genomföra övningarna regelbundet i hemmet ger bästa möjliga resultat och snabbar upp återhämtningen.

5. Utforska kirurgiska alternativ vid nervruptur

Om nerven har rivits av behöver du troligen opereras. Vid ingreppet transplanteras nerver från en annan del av kroppen till plexus brachialis. För optimalt resultat bör operationen utföras inom tre till sex månader efter skadan. Efter operationen tar din läkare fram en rehabiliteringsplan och ger dig vägledning under hela återhämtningsprocessen.

När ska du söka vård?

Kontakta vården omedelbart om du känner domningar, kraftig smärta, svaghet eller inte kan röra armen efter en olycka eller idrottsskada. Ju tidigare skadan utreds, desto bättre blir prognosen.