När ett ben immobiliseras i gips efter en fraktur kan den långa perioden av inaktivitet leda till muskelbortfall och därmed muskelsvaghet. MDGuidelines.com definierar detta muskelbortfall som inaktivitetsatrofi (disuse atrophy). Här går vi igenom varför svagheten uppstår, vilka komplikationer som kan förekomma och hur återhämtningen ser ut.
Experter på Mayo Clinic anger att skenbehandling eller gipsning av extremiteten är en vanlig behandling vid en fraktur i benet. De framhåller också att kryckor eller en käpp ofta behövs för att avlasta det skadade benet och hålla kroppsvikten borta från den skadade delen under läkningsperioden.
Enligt MDGuidelines.com är inaktivitetsatrofi en vanlig följd av att benet immobiliseras. Atrofin innebär att muskelmassan minskar när muskeln inte används under en längre tid, vilket i sin tur leder till nedsatt muskelstyrka och funktionsförmåga. Ju längre immobiliseringsperioden är, desto större blir oftast muskelbortfallet.
MDGuidelines.com anger också att inaktivitetsatrofin kan förstärkas om den ursprungliga skadan var en krosskada, eller om gipset sitter för åt. Dessa faktorer kan orsaka tryck på nerverna, vilket kan leda till nervdegeneration och en ytterligare försämring av atrofin. Tecken på att gipset sitter för tight – exempelvis domningar, stickningar, ökande smärta eller svullnad – bör alltid rapporteras till vården omgående.
För att begränsa muskelbortfallet kan sjukgymnast ofta rekommendera isometriska övningar, där musklerna spänns utan att leden rör sig, så snart läkaren bedömer att det är säkert. En näringsrik kost med tillräckligt proteinintag bidrar också till att bevara muskelmassan under immobiliseringen. Följ alltid vårdgivarens specifika instruktioner innan du tränar på egen hand.
Mayo Clinic uppger att den mesta muskelmassan normalt återhämtar sig med hjälp av ett välstrukturerat träningsprogram inom fysioterapin. Programmet anpassas individuellt och byggs successivt upp för att gradvis återfå styrka, rörlighet och balans. Kontakta din läkare eller fysioterapeut för att få detaljer kring träningsprogrammet och realistiska tidsramar för din återhämtning.
Om du inte återhämtar dig som förväntat inom den tidsram som din läkare har fastställt, rekommenderar MDGuidelines.com att du söker ytterligare konsultation hos din läkare eller fysioterapeut. Detta är viktigt eftersom varje fall är unikt – faktorer som ålder, allmänhälsa, typ av fraktur och eventuell nervskada påverkar både prognosen och rehabiliteringens gång. En uppföljande undersökning kan behövas för att utesluta andra orsaker till kvarvarande svaghet och för att anpassa rehabiliteringsplanen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online