Så känner du igen Raynauds sjukdom – symtom, riskfaktorer och diagnos

Raynauds sjukdom gör att händer och fötter blir onormalt känsliga för kyla. Vid ett anfall drar sig blodkärlen i extremiteterna samman, vilket tillfälligt minskar blodflödet. Symtomen är oftast lindriga och upplevs mer som ett besvär än som en allvarlig sjukdom, men det är ändå viktigt att känna igen tecknen för att kunna få rätt diagnos och råd.

Vanliga symtom att hålla utkik efter

Förändrad färg på fingrar och tår

Det tydligaste symtomet är att fingrar eller tår blir vita när de utsätts för kyla eller stress. Huden kan därefter övergå i en blåaktig ton innan färgen återkommer med en rodnad när cirkulationen förbättras. Förändringen behöver inte drabba alla fingrar – ibland rör det sig bara om ett eller två.

Domningar och obehag

Under ett anfall kan du känna domningar eller stickningar i extremiteterna. När blodcirkulationen kommer igång igen är det vanligt att området känns ömt, varmt eller pirrande en kort stund.

Riskfaktorer

Tänk på klimatet där du bor. Personer som lever i kalla klimat löper större risk att utveckla Raynauds sjukdom. Även kön och yrke spelar roll: kvinnor drabbas oftare än män, liksom personer som arbetar utomhus eller med vibrerande maskiner. Stress och rökning kan dessutom öka risken för anfall.

Så går diagnosen till

1. Boka tid hos din läkare. En grundlig undersökning kan utesluta andra orsaker till dina besvär, exempelvis cirkulationsrubbningar eller reumatiska sjukdomar.

2. Gör ett kallstimuleringstest. Testet mäter hur din hud reagerar på kyla. Läkaren kan till exempel låta dig hålla händerna i kallt vatten under kontrollerade former och sedan följa hur hudens temperatur och färg förändras.

3. Fråga om nagelveckskapillaroskopi. Vid denna undersökning tittar läkaren genom ett mikroskop på de små blodkärlen vid nagelbasen. Det hjälper till att avgöra om du har primär Raynauds sjukdom eller om besvären beror på en annan underliggande sjukdom, såsom sklerodermi eller lupus.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om anfallen blir allt vanligare, om symtomen även förekommer utan kyla, eller om du får sår eller färgförändringar som inte läker. Med rätt diagnos och enkla åtgärder – som att hålla händer och fötter varma, hantera stress och undvika rökning – kan de flesta leva ett helt normalt liv med Raynauds sjukdom.