Sjuka hus-syndrom (SBS) beskriver en kluster av icke-specifika symtom som upplever av personer som vistas i en viss byggnad, utan en specifik diagnostiserbar sjukdom. Symtomen förbättras typiskt efter att ha lämnat byggnaden.
Vanliga symtom
- Huvudvärk, trötthet, svårigheter att koncentrera sig
- Ögon-, näs- och halsirritation
- Torr eller klådig hud
- Illamående, yrsel
- Ökad luktkänslighet
- Respiratoriska klagan (hosta, vissna)
- Humorändringar (ångest, irritabilitet, depression)
Potentiella orsaker
- Dålig ventilation: Otillräcklig utbyte av frisk luft.
- Kemiska föroreningar: Flyktiga organiska föreningar (VOC) från mattor, möbler, rengöringsmedel, kontorsutrustning.
- Biologiska föroreningar: Mög, bakterier, dammkvalster, pollen.
- Fysiska faktorer: Dålig belysning, överdriven buller, obehaglig temperatur eller fuktighet.
- Psykosociala stressorer: Hög arbetsbelastning, dåliga betweenmänniska dynamiker.
Åtgärdssteg för användare och förvaltare
- Rapportera symtom till fastighetsförvaltare eller arbetsgivare omedelbart.
- Begär en professionell inomhusluftkvalitetsutvärdering.
- Förbättra ventilation, minska föroreningskällor, och underhåll VVS-system.
- Konsultera läkare för att utesluta andra medicinska tillstånd.
- Notera om symtom löser upp när man är borta från byggnaden – en viktig diagnostisk ledtråd.
