Vilka är symtomen på anemi? 20 vanliga tecken att känna igen

Vad är anemi?

Anemi, ofta kallat blodbrist, innebär att blodet innehåller för få röda blodkroppar eller för lite hemoglobin. Det leder till att kroppens vävnader inte får tillräckligt med syre, vilket kan ge en rad olika besvär. Här går vi igenom de 20 vanligaste symtomen på anemi.

Vanliga symtom på anemi

1. Trötthet och svaghet

Konstant trötthet, energilöshet och brist på ork är bland de vanligaste tecknen på anemi.

2. Andnöd

Du kan känna dig andfådd eller ha svårt att ta djupa andetag, särskilt vid fysisk ansträngning.

3. Blek hud

Huden kan se blek ut, särskilt i handflatorna, på läpparna, under naglarna och på insidan av ögonlocken.

4. Snabb hjärtrytm

Hjärtat kan slå snabbare än vanligt för att kompensera för det låga syreinnehållet i blodet.

5. Bröstsmärta

Smärta eller tryck över bröstet kan uppstå när hjärtat inte får tillräckligt med syre.

6. Oregelbunden hjärtrytm

Hjärtklappning eller ryckig puls kan bero på det minskade syretillförseln.

7. Muskelkrampar

Musklerna i ben och fötter kan drabbas av plötsliga, smärtsamma sammandragningar.

8. Huvudvärk

Huvudvärken kan variera från lindrig till svår och är särskilt vanlig vid uttalad anemi.

9. Hudproblem

Torr och spröd hud, utslag samt sår runt munnen eller näsan kan förekomma.

10. Yrsel och svimningskänsla

Yrsel, svimningsanfall eller ostadighet när du reser dig kan vara tecken på lågt syre i hjärnan.

11. Kalla händer och fötter

Nedsatt blodcirkulation till extremiteterna gör att händer och fötter känns kalla.

12. Koncentrationssvårigheter

Svårt att fokusera, nedsatt koncentrationsförmåga och glömska är vanliga kognitiva besvär.

13. Stickningar och domningar

Domningar, stickningar eller pirrande känslor i händer, ben eller fötter kan uppstå.

14. Skedformade naglar

Naglarna kan bli tunnare och utveckla en karakteristisk skedformad fördjupning.

15. Menstruationsbesvär

Kvinnor kan uppleva kraftiga eller långvariga menstruationer på grund av hormonella förändringar.

16. Sprött hår

Håret kan bli skört och lätt gå av.

17. Nedsatt aptit

Vissa personer får minskad lust att äta eller tappar helt intresset för mat.

18. Rastlöshet

En inre rastlöshet eller svårighet att sitta stilla kan kännas ständigt närvarande.

19. Svullen tunga

Vid svår anemi kan tungan verka slät, svullen, röd och smärtsam.

20. Begär efter ovanliga ämnen

Vissa personer känner ett onormalt begär efter icke-matprodukter, som isbitar eller krita – ett tillstånd som kallas pica.

När bör du söka vård?

Det är viktigt att komma ihåg att inte alla med anemi upplever alla dessa symtom. Hur svåra besvären är varierar beroende på den bakomliggande orsaken och din allmänna hälsa. Kontakta alltid en läkare eller annan vårdpersonal om du misstänker att du har anemi. En korrekt diagnos genom blodprov är avgörande för att kunna få rätt behandling i tid.