Enligt American Red Cross kan berättigade givare donera helblod var 56:e dag (8 veckor) – upp till 6 gånger per 12-månadersperiod.
Varför 56-dagarsintervallet?
Det tar ~4–8 veckor att fullt ut återfylla röda blodkroppar och järndepåer efter en 500 ml donation. Korta intervaller riskerar järnbrist och anemi.
Berättigandefaktorer som påverkar frekvens
- Kön: Vissa riktlinjer tillåter kvinnor att donera något oftare (menstruell järnförlust varierar).
- Vikt: Minimum 50 kg för helblod.
- Hemoglobin/hematokrit: Måste uppfylla minimumtrösklar (typiskt ≥12,5 g/dL Hb för kvinnor, ≥13,0 g/dL för män).
- Hälsostatus: Akut sjukdom, nyliga antibiotika, vissa läkemedel skjuter upp donation.
- Resor: Malariaendemiskt område → 3 månaders avstängning (eller längre).
Andra donationstyper = Andra intervall
- Power Red (dubbla röda celler): Var 112:e dag (16 veckor)
- Trombocyter: Var 7:e dag, upp till 24×/år
- Plasma: Var 28:e dag, upp till 13×/år
Innan du donerar
- Hydrera väl (2+ glas vatten)
- Ät järnrik måltid
- Ta med ID och läkemedelslista
- Bekräfta berättigande med blodcentralen – regler uppdateras
Regelbunden donation räddar liv. Din kropp återfyller; patienter kan inte vänta.
