1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du behandlar och åtgärdar en klämd nerv

En klämd nerv är en typ av nervskada där signalerna som leds längs nerven blockeras eller avbryts. Vanliga symtom är smärta, domningar, stickningar och svaghet i musklerna kring den drabbade nerven. Tillståndet beror oftast på överdrivet tryck eller svullnad runt nerven och kan uppstå var som helst i kroppen. Den orsakas ofta av andra besvär, exempelvis karpaltunnelsyndrom i handleden, medan en klämd nerv i nacke eller ländrygg kan bero på diskbråck eller artros. Enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke kan de flesta patienter återhämta sig helt med rätt behandling, men i vissa fall krävs kirurgi och skadan kan då vara bestående om den inte åtgärdas i tid.

Vad du behöver

  • Stöd eller skena
  • Fysioterapi
  • Smärtlindrande läkemedel
  • Läkartid hos din vårdgivare

Så här går du till väga

1. Vila och använd ett stöd eller skena

Börja med att vila det drabbade området och undvik rörelser som förvärrar besvären. Beroende på var den klämda nerven sitter kan ett stöd eller en skena lindra akut smärta och underlätta läkning. Har du exempelvis en klämd nerv i armen begränsar ett stöd rörelsen i musklerna runt nerven, vilket hjälper nerven att återhämta sig och förebygger ytterligare skada.

2. Genomför fysioterapi

En fysioterapeut kan hjälpa dig att töja och stärka specifika muskler för att minska trycket på nerven. Terapeuten ger även råd om ergonomiska anpassningar i vardagen, till exempel rätt arbetshållning eller lyftteknik, vilket kan påskynda återhämtningen och förebygga återfall.

3. Ta smärtlindrande medicin enligt anvisningarna

Antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen eller naproxen, hjälper till att minska inflammationen runt nerven. Din läkare kan också förskriva läkemedel särskilt riktade mot nervsmärta, exempelvis gabapentin (Neurontin) eller pregabalin (Lyrica). Följ alltid doseringsanvisningarna noggrant och rådfråga din läkare eller apotekspersonal om du är osäker.

4. Diskutera kirurgi med din läkare

Om du har prövat alla andra behandlingar och smärtan kvarstår efter flera veckor kan kirurgi bli aktuell. Finns det tecken på allvarlig nervskada, till exempel uttalad muskelsvaghet, kan en operation hjälpa till att frigöra trycket på nerven. Sitter den klämda nerven i ryggen innebär ingreppet ofta att en del av ett diskbråck eller en benutväxt, som trycker på spinalnerven, tas bort.

När bör du söka vård?

Kontakta en läkare om symtomen inte förbättras inom några dagar, om smärtan blir värre eller om du upplever ökande svaghet, nedsatt känsel eller problem med blås- och tarmfunktion. Ju tidigare en klämd nerv behandlas, desto större är chansen till fullständig återhämtning utan bestående men.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online