Epileptiska anfall orsakas av onormal elektrisk aktivitet i hjärnan, och en välbalanserad kost spelar en avgörande roll för att upprätthålla den kemiska balansen i hjärnan. Dåliga matvanor kan utlösa eller förvärra anfall, särskilt hos personer med epilepsi eller de som tidigare har haft anfall.
Låga nivåer av natrium, kalcium eller magnesium kan påverka hjärnans elektriska aktivitet. Mineralbrist kan bero på allvarlig undernäring, särskilt i kombination med överdriven alkoholkonsumtion.
Anorexia nervosa och bulimi kan leda till långvariga effekter på hjärnan, inklusive skador som kan utlösa anfall. Anorexi kan i synnerhet orsaka svår undernäring och förändra hjärnans kemi.
Medan ett lätt sjunkande blodsockervärde sällan orsakar större problem kan extremt låga glukosnivåer utlösa anfall. Personer med diabetes löper särskilt stor risk, framför allt om de tar för mycket insulin.
Nyfödda riskerar att utveckla anfallssjukdomar om de har låga nivåer av blodsocker, kalcium eller magnesium. Andra elektrolytrubbningar, främst till följd av uttorkning, kan också orsaka anfall hos nyfödda.
Att äta en varierad kost med rekommenderade mängder vitaminer och mineraler kan bidra till att förebygga anfall. Har du däremot en anfallssjukdom är det viktigt att alltid rådfråga din läkare innan du börjar ta nya kosttillskott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online