Bulimi: Vanliga tecken och symtom att känna igen

Vad är bulimi?

Bulimia nervosa, ofta bara kallad bulimi, är en ätstörning som kännetecknas av återkommande episoder av hetsätning följda av kompenserande beteenden. Personer som lever med bulimi kan uppvisa olika symtom och beteenden. Här går vi igenom de vanligaste tecknen.

De vanligaste tecknen på bulimi

1. Återkommande hetsätning

Personen drabbas ofta av episoder där stora mängder mat äts på kort tid, samtidigt som man upplever en känsla av kontrollförlust över sitt ätande.

2. Kompenserande beteenden

Efter en hetsätningsepisod kan personen försöka "gottgöra" genom att framkalla kräkningar, träna överdrivet mycket eller missbruka laxermedel, urindrivande medel eller lavemang.

3. Negativ självbild

Många med bulimi har en förvrängd kroppsuppfattning och en intensiv rädsla för att gå upp i vikt. De kan vara starkt upptagna av sitt utseende och ha en negativ syn på sin kroppsform och storlek.

4. Viktfluktuationer

På grund av de återkommande cyklerna av hetsätning och rensning kan vikten variera markant över tid.

5. Uttorkning

Rensningsbeteenden kan leda till vätskebrist och elektrolytrubbningar, vilket kan få allvarliga konsekvenser för hjärta och muskler.

6. Tandproblem

Frekventa kräkningar utsätter tänderna för magsyra, vilket kan skada tandemaljen, orsaka tanderosion och öka känsligheten i munhålan.

7. Sura uppstötningar

Rensningen kan ge mag- och tarmproblem, bland annat sura uppstötningar och skador på matstrupen.

8. Trötthet och svaghet

Cyklerna av hetsätning och rensning kan leda till näringsbrist och låga energinivåer, vilket ofta yttrar sig som utmattning och muskelsvaghet.

9. Humörsvängningar

Personen kan uppleva humörförändringar, irritabilitet och ångest kopplade till sina ätmönster och sin kroppsbild.

10. Social isolering

Skam, skuldkänslor och rädsla för andras omdöme om sina matvanor gör att många med bulimi drar sig undan sociala sammanhang.

När bör man söka hjälp?

Det är viktigt att komma ihåg att dessa tecken inte alltid tyder på bulimi, eftersom vissa symtom även kan bero på andra hälsotillstånd. Om du eller någon i din närhet uppvisar dessa eller andra oroande beteenden är det avgörande att kontakta en vårdgivare, till exempel en läkare eller psykolog, för en korrekt diagnos och rätt behandling. Bulimi går att behandla, och ju tidigare hjälp söks, desto bättre blir prognosen.