Vad är hicka och rapning?

Hicka och rapning är två vanliga fysiologiska fenomen som de flesta människor upplever regelbundet. Även om de kan kännas irriterande i stunden är de oftast helt ofarliga och går över av sig själva.

Vad är hicka?

Hicka uppstår genom ofrivilliga sammandragningar i mellangärdet, den stora muskeln som skiljer bröstet från buken. Varje spasmodisk kontraktion åtföljs av ett plötsligt luftintag genom stämbanden, vilket ger det karakteristiska ljudet "hick".

Det finns flera vanliga utlösande faktorer:

• Irritation av vagusnerven eller frenikusnerven
• Hastigt ätande eller drickande
• Kolsyrade drycker
• Plötsliga temperaturväxlingar

Hicka är i de allra flesta fall övergående och läker ut på egen hand inom några minuter. Om hickan däremot varar längre än 48 timmar rör det sig om så kallad persisterande hicka, och då bör man söka medicinsk vård eftersom det kan tyda på ett underliggande tillstånd.

Vad är rapning?

Rapning, även kallad eruktion, är frigivandet av gas från magsäcken via munnen. Det kan ske både medvetet och omedvetet och inträffar när luft eller överskottsgas samlats i magsäcken.

Vanliga orsaker till att luft samlas i magen är:

• Svälgd luft i samband med ätande och drickande
• Tuggummi
• Rökning
• Livsmedel och drycker som bildar gas

Rapning fyller faktiskt en viktig funktion – den hjälper till att avlägsna överskottsluft ur magen och lindrar därmed tryckkänsla och obehag i buken. Enstaka rapningar är helt normalt och inget att oroa sig för.

När bör man söka vård?

Om du rapar mycket ofta eller i onödan stor utsträckning kan det vara ett tecken på ett underliggande mag- och tarmproblem, exempelvis sura uppstötningar, gastrit eller intolerans mot vissa livsmedel. I sådana fall är det klokt att kontakta en läkare för en undersökning och rätt vägledning.