Varför är högt blodtryck skadligt för din hälsa?

När du får ditt blodtryck uppmätt visas alltid två siffror. Den övre siffran, det så kallade systoliska trycket, visar trycket i kärlen när hjärtat drar ihop sig och pumpar ut blod. Den undre siffran, det diastoliska trycket, visar trycket mellan hjärtslagen, alltså när hjärtat vilar mellan slagene. Att leva med hypertoni – högt blodtryck – innebär en ökad risk att drabbas av allvarliga hjärt-kärlkomplikationer.

Vad räknas som högt blodtryck?

Enligt American Heart Association är ett optimalt blodtryck 120 millimeter kvicksilver (mmHg) eller lägre systoliskt och 80 mmHg eller lägre diastoliskt. Högt blodtryck definieras som ett systoliskt tryck över 140 mmHg eller ett diastoliskt tryck över 90 mmHg.

Varför är högt blodtryck farligt?

Högt blodtryck tvingar hjärtat att arbeta hårdare än normalt. Med tiden ökar detta risken för skador på både hjärtat och blodkärlen.

Vilka risker medför hypertoni?

Hypertoni ökar risken för åderförkalkning (plackbildning i artärerna), hjärtinfarkt, stroke, hjärtsvikt samt skador på ögon och njurar.

Måste högt blodtryck behandlas?

Om högt blodtryck lämnas obehandlat kommer hjärtat att överbelastas, vilket med tiden kan göra det både försvagat och förstorat. Blodkärlen kan dessutom drabbas av ärrbildning och stelna, vilket leder till minskad blodtillförsel till kroppens organ – och i förlängningen till organskador.

Hur behandlas högt blodtryck?

Att sänka sitt blodtryck minskar risken för komplikationer. Vanliga behandlingar inkluderar läkemedel som ACE-hämmare (angiotensinkonverterande enzym-hämmare), betablockerare, alfablockerare och diuretika (vätskedrivande medel). Utöver eventuell medicinering är en hälsosam kost och ökad fysisk aktivitet centrala delar av en lyckad behandling.