Alkohol och diastoliskt blodtryck

Regelbunden alkoholkonsumtion över måttliga nivåer ökar diastoliskt blodtryck . Om en persons diastoliska trycket är högre än nivåer som anses hälsosamt , kan han vara i riskzonen för allvarliga hälsokomplikationer. Att avstå från överdriven alkoholkonsumtion kan minska denna risk . Var noga med att tala med din läkare om du är orolig för ditt blodtryck . Definition

Enligt National Heart , Lung and Blood Institute , är det diastoliska blodtrycket kraft av blod i dina artärer när hjärtat slappnar av efter det kontrakt . När blodtrycket tas , är detta antal som är på botten av mätningen. Normalt diastoliska blodtrycket är lägre än 80 mm Hg (millimeter kvicksilver) . Diastoliskt tryck av 80-89 mmHg anses prehypertension . En diastoliskt läsning av 90-99 mmHg anses etapp 1 högt blodtryck , och 100 mmHg anses etapp 2 högt blodtryck . Enligt Mayo Clinic , ett diastoliskt tryck under 60 mmHg anses vara lägre än normalt .

Faror

The National Heart , Lung and Blood Institute påpekar att hög diastoliskt blodtryck är farligt för ett antal skäl . Ett högre värde innebär att individen har en ökad risk för hjärtinfarkt, stroke och njursvikt . Enligt National Heart , Lung , and Blood Institute , en läsning över 80 indikerar en ökad risk för dessa sjukdomar . Eftersom antalet går upp , så ökar risknivån .

Effekter av alkohol

En studie utförd av universitetet i Tammerfors Medical School i Finland hittade ett samband mellan alkoholnivåer och förhöjt diastoliskt blodtryck . Studien spårade en grupp kvinnor , och fann att de högsta diastoliskt blodtryck priser var i de ämnen som anses alkoholister . De nästa högsta nivåerna fanns i storkonsumenter , och de lägsta priserna i studien fanns i dem som avstod från alkohol helt och hållet .
Safe Drinking

För att förhindra en höja i diastoliskt blodtryck , National Heart , Lung and Blood Institute råder att män bör begränsa sig till två drinkar per dag , och kvinnor bör begränsa sig till en drink . En drink definieras som 12 oz . av öl, 5 oz . vin eller 1 1/2 oz . av en 80 - bevis anda. Regelbundet konsumerar mer än detta kan sätta den som dricker det med risk för förhöjt blodtryck .
Medicinsk Hjälp
p Om du är orolig för ditt blodtryck eller alkoholens effekter på cirkulations systemet , se till att diskutera saken med din läkare vid ditt nästa besök . Hon kommer att kunna ytterligare förklara sambandet mellan alkohol och högt blodtryck . Om du har problem med alkoholmissbruk , kommer läkaren att kunna hjälpa till att utveckla en strategi för att bekämpa denna sjukdom . Addera