Säkra förkylning för barn

I genomsnitt barn kontrakts 3-8 förkylningar per år . Med alla bekymmer om vilken förkylning läkemedel är säkra för barn , kan föräldrar vill välja säkra och effektiva alternativ till receptfria läkemedel . Honung

En studie från 2007 utförd av forskare vid Penn State visade att honung , som anses säkra för barn som är 12 månader och äldre , erbjuder ett säkert och effektivt alternativ att hosta läkemedel . Bovete honung användes under studien och visade sig ge bättre lindring av nattliga symtom än hostdämpande dextrometorfan .
Vapor Rub

Vapor rub som innehåller mentol , eukalyptus eller kamfer hjälper lätta natthosta och trängsel upplevs av barn som lider av förkylningar eller övre luftvägsinfektioner . Ångan gnugga skapar en kylande känsla i barnets näsgångarna och andningssvårigheter , hosta och sömnstörningar minskar . Produkten kan smörjas in i barnets bröst , nacke och rygg som behövs och bör även tillämpas 30 minuter före sänggåendet . Addera Vätskor

Extra vätskor bör ges till ett barn som lider av en förkylning för att minska risken för uttorkning och bidra till att minska tjocka nasal sekret . Barn bör uppmuntras att dricka vatten och juice eller suga på en Popsicle ofta medan sjuk . Varma vätskor, såsom kyckling nudelsoppa , inte bara bidra till att öka barnets vätskeintag utan också har visat sig minska trängseln på grund av ångan från den varma vätskan .
Luftfuktighet

Luftfuktighet från en luftfuktare , förångaren eller varmt bad kan användas för att hjälpa till att lossa slem , öppna upp barnets luftvägar och minska hosta och trängsel . En luftfuktare eller förångaren kan användas hela dagen och under natten när barnet sover . Varma bad främja avslappning och hjälpa lugna ett barns värkande kropp och , med ständig föräldrarnas tillsyn , kan tas så ofta som behövs .
Rest

Resten är absolut nödvändigt när lider av en förkylning eftersom det tillåter kroppen att använda sin energi för att arbeta på läka sig själv . Barn bör uppmuntras att slappna av så mycket som möjligt och utöva lite energi . Föräldrar kanske vill göra en mysig plats i soffan för barnet och slå på en favorit tv-show eller film . Böcker och målarmaterialkan också användas för att hjälpa ett barn bo lugnt . Andra alternativ som nämnts ovan kan användas för att hjälpa barnet vila bekvämt . Addera