1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Whiskey mot nästäppa och förkylning – så lyckas du med en klassisk hot toddy

Förkylningar och nästäppa har historiskt setts behandlats med stor framgång genom en så kallad "hot toddy" – en varm dryck med sprit. Recepten innehåller vanligtvis varierande mängder alkohol, oftast whiskey, tillsammans med örter och andra ingredienser som är vanliga i huskurer. Oavsett om effekten beror på örtblandningen, värmen och ångan eller på själva whiskyn kan flera typer av förstockning lindras med en dos whiskey – och förutsatt att du håller alkoholmängden måttlig kan du vakna och må bättre redan nästa morgon.


Motverka bröstförstockning

Bröstförstockning kan ge upphov till besvärlig slemt hosta, andningssvårigheter och smärta över bröstet. Om du vill behandla problemet med whiskey är en hot toddy anpassad för just bröstkatarr rätt väg att gå. Ett recept från webbplatsen Grandma's Wisdom rekommenderar att du värmer saften från 2 citroner, 1/4 kopp honung och en shot whiskey i en kastrull tills blandningen når en svag kokning. Låt den därefter svalna.

Blandningen kan antingen tas i en kopp varmt te, en matsked åt gången, eller sippras som den är. Häll i alla fall inte i dig drycken i ett nafs. Bröstet bör successivt kännas friare och mindre ömt när du sipprar lugnt. Behandlar du barn ska du förstås utesluta alkoholen helt – och undvik opastöriserad honung för små barns skull.


Lindra bihåleförstockning

Bihålorna påverkas lika mycket av det du andas in som av det du dricker, och därför bör denna toddy, rekommenderad av HealthMad Natural Sinus Remedies, sippras medan den fortfarande ångar – då får du både njuta av ångan och inta botemedlet.

Tillsätt en matsked honung, en fjärdedels citron och en kopp hett vatten till ca 3 cl whiskey. Vill du ha mer smak och extra immunstärkande effekt kan du även lägga i farinsocker, kryddnejlikor och kanelstång. Häll upp en liten kopp medan blandningen är het och drick långsamt, samtidigt som du medvetet andas in ångan som stiger från vätskan. När koppen är tom bör du känna dig klarare i huvudet. Upprepa dock inte behandlingen samma kväll – annars riskerar du att byta ut bihåletrycket mot en rejäl huvudvärk!


Bot vid vanlig förkylning

Denna brygd tar, enligt RecipeZaar.com, hand om alla besvär som följer med en vanlig förkylning. Den hjälper inte bara till att klarna tankarna utan lugnar också irriterad slemhinna i halsen och får igång näsan, så att du slipper andas genom munnen!

Koka upp en halv kopp torkad basilika, en halv kopp torkad citronmeliss, en fjärdedels kopp honung och en shot whiskey i 2 koppar vatten. När blandningen kokat färdigt och svalnat så pass att den går att dricka men fortfarande ångar, silar du ur örterna och sipprar långsamt medan du andas in ångan mellan klunkarna. Huvudet bör kännas friare och halsen lugnare ganska omgående, och när du nått botten på koppen borde näsan rinna ordentligt – precis vad som behövs för att spola ut bihålorna.


Tips och varningar

Kom ihåg att dessa huskurer med whiskey inte är aktuella om du tar receptbelagda läkemedel, ska köra bil eller annat fordon, eller inte uppnått laglig alkoholålder. Rådfråga alltid en läkare om hur dina symtom bäst ska behandlas. Det är också värt att nämna att modern forskning inte ger starkt stöd för alkohol som förkylningsmedel – alkohol kan till och med försämra vätskebalansen – så se toddyn som ett traditionellt, tillfälligt lindrande knep och inte som en medicinsk behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online