Så hjälper du ditt barn att bli av med en förkylning
En vanlig förkylning kan få ett barn att må riktigt dåligt – med snuva, hosta, huvudvärk och trötthet. Som tur är finns det flera saker du som förälder kan göra för att lindra besvären och hjälpa barnet igenom sjukdomen. Kontakta alltid läkare om du är osäker, så att man kan utesluta influensa eller andra allvarligare infektioner.
Det här behöver du
- Febernedsättande och smärtstillande medicin med paracetamol (t.ex. Tylenol Cold)
- Afsvällande näsmedel (t.ex. Sudafed)
- Slemlösande hostmedicin (t.ex. Robitussin eller Vicks)
- Sportdryck eller annan elektrolytdryck
Instruktioner steg för steg
- Håll barnet väl hydrerat. Se till att barnet dricker rikligt med vätska – det är den viktigaste behandlingen vid en förkylning. Sportdrycker är ofta effektivare än vatten eftersom de innehåller kalium och natrium, elektrolyter som hjälper kroppen att återfå sin vätskebalans.
- Ge slemlösande medicin. Ge barnet ett slemlösande preparat, såsom Robitussin eller Vicks. Dessa läkemedel lindrar täppthet i luftvägarna och gör det lättare att hosta upp segt sleme.
- Använd afsvällande medel vid behov. Preparat som Sudafed eller Benadryl kan lindra snuva och täppt näsa. Läs alltid noggrant på förpackningen vad medicinen riktar sig mot – vissa är framtagna för täppthet i halsen, andra för snuva, och vissa mot båda delarna.
- Lindra värken med paracetamol. Ge smärtstillande medicin som Tylenol Cold eller Dayquil vid huvudvärk eller allmän värk. Välj alltid preparat med paracetamol i stället för aspirin – aspirin får aldrig ges till barn på grund av risken för Reyes syndrom. Smärtstillande botar inte förkylningen, men kan göra barnet mer bekvämt under sjukdomstiden.
Tips och säkerhet
Rådfråga alltid vårdcentralen eller apoteket innan du ger receptfria läkemedel till små barn – många preparat rekommenderas inte för barn under fyra till sex år. Kombinera gärna medicineringen med vila, mycket kärlek och tålamod. De flesta förkylningar går över av sig själva inom en till två veckor, men kontakta vården om febern är hög, om barnet får svårt att andas eller om besvären inte förbättras.
