En slemlösare, även kallad expectorans, är en medicin som får fastsittande slem att lossna från lungorna, bronkerna och luftstrupen. Medlen verkar genom att bryta upp slemansamlingar och tunna ut dem, så att de lättare kan avlägsnas genom hosta eller via näsan. Slemlösande ämnen ingår ofta i förkylnings- och hostmediciner och finns i flera olika former, med olika användningsområden och rekommendationer.
Slem bildas naturligt när lungorna utsöndrar vätskor för att hålla rätt fuktighet i luftvägarna. När slemet blir tjockt och klibbigt samlas det i lungorna och utlöser en reflex som leder till hosta och nysningar. Detta är kroppens sätt att bli av med överflödig vätska i lungorna, bronkerna och luftstrupen.
När du köper receptfria hostmediciner väljer du oftast mellan slemlösande och hostdämpande preparat. Slemlösande medel är avsedda för en blöt, slemmig hosta – de löser upp segt slem och gör upphostningen mer effektiv. Hostdämpande medel används istället vid torrhosta och verkar genom att hämma hostreflexen via nervsystemet. Många kombinationspreparat mot förkylning innehåller både slemlösande och hostdämpande ingredienser.
De flesta slemlösande läkemedel innehåller verksamhetsämnet guaifenesin, som löser upp slemanhopningar orsakade av förkylning eller allergi genom att tunna ut slemet. Det gör slemet mindre klibbigt, vilket rensar luftvägarna och underlättar upphostning. Guaifenesin utvinns ur barken från guajakträdet och har använts sedan 1500-talet. Ämnet är godkänt av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA.
Det finns flera slemlösande huskurer som enkelt kan beredas i hemmet för att minska slemanhopningar. Lakritsrot, ingefära och honung har exempelvis visat sig kunna hjälpa till att bryta upp och avlägsna slem. Dessa ingredienser blandas ofta till en pasta som äts för att tunna ut slemet och underlätta dess borttransport ur kroppen.
Vissa örter verkar slemlösande genom att antingen stimulera den reflex som behövs för att avlägsna slem eller genom att slappna av och lösa upp trängsel i andningsvägarna. Örter som kan utlösa en kräkreflex, exempelvis blodrot, lakritsrot och ipecacuanha, har historiskt använts vid mycket kraftiga slemanhopningar. Ingefära, kungsljus och fjärilsört används för att lösa upp slem och vidga bronkerna. Andra örter med slemlösande verkan är vitlök, timjan, eukalyptus och tall – dessa kan både intas och användas utvärtes och har dessutom antiseptiska egenskaper. Observera dock att det saknas vetenskaplig dokumentation som bevisar effekten av vare sig hemgjorda eller örtbaserade medel.
Drick gott om vätska när du använder slemlösande medel – det underlättar slemets flöde och gör det lättare att hosta upp. Vanliga biverkningar är illamående, dåsighet och diarré. Slemlösande läkemedel bör inte användas av gravida kvinnor, och ge aldrig förkylningsmediciner till barn utan att först konsultera en läkare. Det finns även risk för allergiska reaktioner.
Slemlösande medel botar varken förkylning, allergi eller influensa, men kan lindra symtomen. De är mest användbara vid en hosta som åtföljs av stora mängder slem. Vid en torr hosta utan slemproduktion, som kan begränsa luftflödet genom lungorna och bronkerna, passar hostdämpande medel ofta bättre. Ta alltid slemlösande medicin tillsammans med rikligt med vätska för att maximera slemelimineringen, och följ doseringsanvisningarna på förpackningen för bästa resultat. Avbryt behandlingen och kontakta läkare om du får allvarliga biverkningar eller om besvären förvärras.
Kom ihåg: Kontakta alltid vårdpersonal om hostan varar längre än några veckor eller om du är osäker på vilken typ av hostmedicin som passar dig bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online