När du tappar rösten kan det bero på det som medicinskt kallas laryngit, alltså en inflammation i stämbanden. Om du inte kan prata, eller om det känns som att du anstränger rösten när du talar, kan det vara ett tecken på att du håller på att bli förkyld. Det finns dock flera andra sjukdomar och tillstånd som också kan ligga bakom problemet.
Överdrivet mycket pratande, hög röstbelastning, kraftig rökning eller långvarigt hostande kan alla leda till att stämbanden blir inflammerade. Ibland kan laryngit vara ett symtom på ett allvarligare tillstånd som kräver professionell vård. Om du förlorar rösten eller har svårt att prata bör du därför kontakta läkare för att utesluta allvarliga sjukdomar, exempelvis cancer.
När du pratar med vården kan du fråga om du själv kan behandla besvären med hjälp av följande metoder.
Att överanstränga stämbanden gör bara situationen värre. Den här typen av påfrestning kan mycket väl vara själva orsaken till att du tappade rösten. Undvik att prata med andra om det inte är absolut nödvändigt, tills du kan tala igen utan att känna dig hes eller ansträngd.
Se till att struphuvudet och området runt omkring hålls välvattnat. Drick rikligt med te med honung och andra vätskor. Timjan- eller kamomillte kan ge en lugnande och lindrande effekt. Undvik koffein och allt annat som kan orsaka uttorkning.
Ställ fram en luftfuktare hemma. Fukt i luften hjälper till att hålla stämbanden hydrerade och kan påskynda läkningen.
Rök inte cigaretter och undvik att vistas i rökiga miljöer samt nära andra irriterande ämnen som du inte bör andas in.
Ta varma duschar och andas lite djupare än vanligt. Ångan hjälper till att hålla stämbanden fuktiga och ger en skön lättnad för halsen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online