Depression är en av de vanligast diagnostiserade formerna av psykisk ohälsa. När en make drabbas av depression påverkar det alla områden i hans liv – inte minst relationen i äktenskapet. Som partner kan du dock vidta konkreta åtgärder för att stötta din make genom den svåra perioden.
Typiska symtom på depression inkluderar ihållande nedstämdhet, låg energinivå, svårigheter att koncentrera sig eller sova, förlust av intresse och glädje i aktiviteter samt låg självkänsla. Enligt DSM-IV, ett psykiatriskt diagnostikmanual, måste dessa symtom "inträffa inom samma tvåveckorsperiod och utgöra en förändring från tidigare funktion". Plötslig sorg eller tankar på självmord kan också vara varningstecken som inte ska ignoreras.
Det finns flera effektiva behandlingsalternativ för depression, bland annat läkemedel och psykoterapi. Psykologen Abraham Feingold, Psy D, betonar att nyckeln till att hjälpa din make är att se till att han får diagnos och behandling för sin depression av en legitimerad vårdpersonal. Att uppmuntra din make att söka professionell hjälp är ofta det viktigaste och mest värdefulla steget du kan ta.
Du kan med fördel samarbeta med din makes vårdpersonal för att få en djupare förståelse för orsakerna, symtomen och behandlingsmetoderna. Med ökad kunskap blir du bättre rustad att följa din makes utveckling, upptäcka problem i tid och ge rätt stöd i vardagen. Psykiska hälsoproffs kan också hjälpa dig att förstå vad du kan – och inte kan – göra som anhörig.
Att känna igen depressiva symtom och söka behandling är ett viktigt första steg i kampen mot depression. Kom ihåg att depression är ett medicinskt tillstånd – din makes beteende under sjukdomen ska aldrig tas personligt. Med tålamod, förståelse och rätt stöd kan ni tillsammans gå igenom den svåra perioden och stärka er relation på vägen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online