Depression är en av de vanligaste psykiska hälsotillstånden världen över. Enligt Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) drabbas hela 14,8 miljoner vuxna amerikaner av svår depression varje år. Typiska tecken på depression är känslor av hjälplöshet, värdelöshet och hopplöshet. Men vem löper egentligen störst risk? Här går vi igenom de viktigaste riskgrupperna och orsakerna bakom depression.
Risken för depression ökar med åldern. Enligt National Institute of Mental Health blir äldre människor mer sårbara i takt med att de tillkommer andra sjukdomar och deras funktionsförmåga gradvis försämras. Social isolering och förlust av nära och kära spelar också ofta en roll i denna åldersgrupp.
Tidskriften Psychology Today lyfter fram att kvinnokön i sig innebär en ökad risk för att utveckla depression. Orsaken tros främst ligga i hormonella faktorer, exempelvis förändringar i samband med menstruationscykeln, graviditet, förlossning och klimakteriet.
På ett psykologiskt plan har individens sätt att hantera livet stor betydelse. Hur man löser problem, hur man tänker och inte minst hur man reagerar på livets erfarenheter kan avgöra hur sårbar man är för depression. Brist på effektiva strategier för att hantera stressiga situationer är därför en betydande riskfaktor.
Människor som befinner sig i smärtsamma eller destruktiva relationer löper betydligt större risk att drabbas av depression, enligt Psychology Today. Även de som förlorat en närstående, gått igenom ett relationsbrott eller blivit svikna av vänner befinner sig i riskzonen.
Sambandet mellan depression och suicid är allvarligt. DBSA uppger att depression ligger bakom mer än två tredjedelar av de cirka 30 000 självmord som inträffar i USA varje år. Som jämförelse sker det tre självmord per två mord i landet. Detta understryker vikten av att ta depressionsymptom på allvar och söka professionell hjälp i tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online