Kiropraktisk behandling av depression – kan det verkligen hjälpa?

Under de senaste åren har medicinsk forskning och teknikutveckling avsevärt ökat vår kunskap om psykiska sjukdomar som depression – varför de uppstår och hur de bäst behandlas. Samtidigt har acceptansen för alternativa behandlingsmetoder vid kroppsliga besvär vuxit sig starkare. Denna kombination har gett upphov till alternativa, holistiska behandlingsformer för depression, och en av dessa är kiropraktik.

Var klok när du väljer behandling

Effektiviteten hos konventionella läkemedel som antidepressiva ska inte underskattas. Förespråkare för alternativa behandlingar menar inte att någon som lider av depression bör avstå från etablerad psykiatrisk vård. Men när SSRI-preparat eller veckovisa terapisamtal inte lyfter humöret kan det vara dags att pröva en annan metod.

Enligt den digitala hälsotidskriften Insight kan kronisk smärta orsaka svåra ångest- och depressionsbesvär. Depression och ångest riktar sig ofta mot ryggraden, vilket ger muskelspänningar, huvudvärk, migrän samt nack- och ryggsmärta. Detta skapar en smärtsam ond cirkel där fysisk smärta och psykiskt lidande förstärker varandra. Låter dessa symtom bekanta? Då kan kiropraktisk behandling möjligen vara värd att testa.

Kiropraktorer kan lokalisera smärtan, och när den väl har lindrats börjar de flesta känna sig piggare och återfår sin energi.

Avslappning och lindring

Framgångsrik lindring av depressiva symtom som energibrist, djup nedstämdhet, lågt självförtroende och grubbel kan ofta uppnås genom positiv, terapeutisk beröring, uppmärksamhet och mänsklig interaktion – allt som ingår i kiropraktisk behandling. Även om många som diagnostiserats med svåra ångestsyndrom eller egentlig depression har små chanser att bli helt symtomfria enbart genom muskel- och skelettbehandling, har personer med lättare depressiva besvär till följd av kronisk smärta sannolikt stor nytta av behandlingen.

Kiropraktisk vård gör det möjligt för patienter att nå ett tillstånd av djup avslappning samtidigt som spänningarna lindras. Detta, tillsammans med enkel mänsklig beröring, har gett goda resultat för många människor.

Enligt American Chiropractic Association kan psykologiska och sociala problem förstärka kronisk smärta – och tvärtom. Vetenskapliga studier tyder dessutom på att nerverna i ryggmärgen hos patienter med kronisk smärta genomgår strukturella förändringar, vilka i sin tur även kan leda till emotionella förändringar.