Egentlig depression, även kallad svår depressiv störning, unipolär depression eller klinisk depression, är ett allvarligt men behandlingsbart tillstånd. För att få diagnosen krävs att personen uppvisar minst fem depressionssymtom under sammanhängande två veckor eller längre. Tillståndet antas bero på en kemisk obalans i hjärnan, som kan utlösas av påfrestande livshändelser eller ha ärftliga orsaker. Behandlingen består oftast av en kombination av psykoterapi och receptbelagda läkemedel.
Många personer med egentlig depression upplever tydliga beteendeförändringar. Ätmönstret kan förändras, vilket leder till antingen viktminskning eller viktökning. Sömnen påverkas ofta – den drabbade kan ha svårt att somna eller sova överdrivet mycket. Gråtanfall är vanliga och kommer ofta utan någon tydlig anledning.
Det är också mycket vanligt att den drabbade drar sig undan från sitt sociala liv, slutar delta i sina vanliga aktiviteter och tappar intresset för sådant som tidigare gav glädje och mening.
Personer med egentlig depression brottas ofta med starkt negativa känslor. De kan känna sig ledsna, hopplösa, hjälplösa och värdelösa. Många känner skuld över saker de inte bär något ansvar för, och vissa utvecklar suicidtankar. Dessa tunga känslor visar sig i praktiken ofta som modlöshet, bitterhet och ilska.
Irritabilitet är ett karakteristiskt tecken vid egentlig depression. Den drabbade kan bli lätt irriterad och störd av saker som normalt inte skulle reta en annan person. Ofta framstår personen också som rastlös, upprörd och spänd under långa perioder, vilket kan belasta relationer både hemma och på arbetet.
Koncentrationssvårigheter är vanligt förekommande. Den drabbade blir lätt distraherad och kan verka helt upptagen av negativa tankar. Det kan dessutom bli svårt att fatta ens relativt enkla beslut.
Vid svår depression kan vanföreställningar och hallucinationer förekomma. Dessa handlar ofta om skuldkänslor, känslor av otillräcklighet eller irrationella rädslor för allvarliga sjukdomar. Om sådana symtom uppstår är det extra viktigt att snarast söka professionell vård.
Depressionen kan också yttra sig i kroppen. Frekventa huvudvärkar är vanligt, liksom ihållande trötthet och brist på energi. Många upplever dessutom oförklarliga värker och smärtor, exempelvis i ryggen, utan att någon fysisk orsak kan påvisas.
Känner du igen flera av dessa symtom hos dig själv eller någon närstående, och har de pågått i mer än två veckor, är det viktigt att kontakta vården. I Sverige kan du vända dig till din vårdcentral eller ringa 1177 för rådgivning. Med rätt behandling går egentlig depression att behandla, och många återfår en god livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online