Neuropati är en sjukdom i nervsystemet som enligt Universitetet i Maryland kan störa den information som nerverna överför i kroppen. Detta kan leda till smärta, domningar, stickningar och muskelproblem. Även om neuropati alltid bör utredas av läkare finns det flera kosttillskott som kan hjälpa till att lindra symtomen och stödja nervsystemets funktion.
Cayennepeppar har använts av Nordamerikas ursprungsbefolkning för att behandla smärta i tusentals år. Enligt Universitetet i Maryland kan cayennepeppar vara effektivt mot smärta vid perifer neuropati. Den verksamma substansen kallas kapsaicin och återfinns även i receptfria smärtlindrande krämer.
Nattljusolja är ett kosttillskott med högt innehåll av den essentiella fettsyran gamma-linolensyra (GLA). Enligt Universitetet i Maryland kan nattljusolja bidra till att minska smärta i samband med neuropati, tack vare dess inflammationsdämpande egenskaper.
Enligt Universitetet i Maryland kan omega-6-fettsyror vara till nytta vid behandling av nervsjukdom hos personer med diabetes. Dessa fettsyror finns naturligt i bland annat vegetabiliska oljor, nötter och frön, men kan också tas som kosttillskott.
Vitamin E är en kraftfull antioxidant som finns i många fettrika livsmedel och oljor. Enligt Universitetet i Maryland kan vitamin E hjälpa till att förhindra att diabetisk neuropati förvärras, genom att skydda nervcellerna mot oxidativ stress.
Vitamin H, även känt som biotin, är ett B-vitamin som spelar en viktig roll i ämnesomsättningen. Enligt Universitetet i Maryland hjälper B-vitaminer till att stödja en frisk nervfunktion och kan bidra till att behandla diabetisk neuropati.
Kom ihåg att alltid rådfråga din läkare innan du påbörjar nya kosttillskott, särskilt om du tar andra läkemedel eller har en underliggande sjukdom som diabetes.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online