Diabetesneuropati är en nervskada som orsakas av diabetes. Fötter och ben är de områden som oftast drabbas. Nervskador i fötterna kan leda till stickningar, brännande känslor, domningar och smärta, och kan i värsta fall utvecklas till allvarligare komplikationer som fotsår, förlustade reflexer och i vissa fall till och med amputation. Utöver läkemedel finns det flera sätt att få lindring från besvären – bland annat genom livsstilsförändringar, alternativ behandling och naturliga kosttillskott.
De flesta patienter med neuropati lider av polyneuropati, ett begrepp som beskriver skador som drabbar många nerver samtidigt. Diabetesneuropati är den vanligaste formen av neuropati och betraktas som en progressiv komplikation vid diabetes. Risken är särskilt hög för personer som har svårt att hålla blodsockret under kontroll, samt för de som har högt blodtryck, övervikt eller är äldre än 40 år.
Nästan 60 procent av alla diabetiker har någon form av neuropati orsakad av sin sjukdom, enligt The Foundation for Peripheral Neuropathy. Har du väl insjuknat kan symtomen under loppet av flera år gradvis förvärras – från domningar till svaghet i musklerna. Med tiden kan reflexerna gå förlorade, liksom förmågan att känna temperaturförändringar eller smärta.
Tidiga symtom på diabetesneuropati kan ofta förbättras när blodsockret hålls stabilt. I takt med att neuropatin fortskrider blir dock smärtlindring allt viktigare. Behandling med värme eller kyla ger kanske ingen lindring, eftersom förmågan att uppfatta temperaturförändringar kan ha gått förlorad.
Målet med behandlingen av diabetesneuropati är att lindra smärta och förebygga ytterligare vävnadsskador. Blodsockernivåerna bör hållas under kontroll genom kost och medicinering. Regelbunden motion är extra viktigt, eftersom fysisk aktivitet hjälper till att stabilisera blodsockret och därmed kan minska den neuropatiska smärtan. Sträva även efter att hålla en hälsosam vikt.
Kontrollera dina fötter dagligen för sår eller skador – tidig upptäckt minskar risken för allvarliga komplikationer. Röker du är det dessutom mycket viktigt att sluta, eftersom cigarettrökning försämrar cirkulationen och ökar risken för framtida amputation.
Alternativa behandlingsformer är läkemedelsfria metoder som kan ge viss lindring av neuropatisk smärta. Exempel på sådana metoder är massage, akupunktur samt olika avslappnings- och stresshanteringstekniker. Många upplever att kombinationen av dessa metoder förbättrar både sömn och livskvalitet.
Alfa-liponsyra är en antioxidant som i studier visats kunna minska smärtan hos många personer som lider av diabetesneuropati. Ett annat tillskort som kan vara värdefullt är acetyl-L-karnitin, vilket inte bara kan lindra smärta utan även bidra till att regenerera nervfibergarnityrer. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar ta nya kosttillskott, så att de passar just din situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online