Prediabetes Definition

Prediabetes är ett medicinskt tillstånd där blodsockernivåerna är förhöjda ovanför den friska intervall , men är ännu inte tillräckligt hög för att en diagnos av diabetes . Personer med prediabetes inte alltid bli diabetiker . Göra positiva livsstilsförändringar , som att äta en hälsosam kost och motionera regelbundet , kan vända skick , enligt American Diabetes Association . Statistik

Enligt American Diabetes Association , mer än 57 miljoner amerikaner är prediabetics . Många är omedvetna om att de har sjukdomen .

Symtom

flesta människor med prediabetes har inga symptom , men om du vet att du är prediabetic , bör du ta del av symptomen av typ 2 -diabetes och informera din läkare om du upplever dem . Diabetes symtom är ovanliga törst eller hunger , täta urinträngningar , trötthet och svaghet och dimsyn . Addera Skador

Enligt American Diabetes Association , visar ny forskning att skadan diabetes gör att cirkulationssystemet och hjärta faktiskt börjar i prediabetes .
Förebyggande

Du kan förebygga prediabetes , och därmed utvecklingen av diabetes , genom att öva friska levande : äter en hälsosam kost , få mycket motion och hålla din vikt på ett hälsosamt utbud

Riskfaktorer

Förutom övervikt och inte får tillräckligt med motion . , kvinnor som haft graviditetsdiabetes eller som har polycystiskt ovariesyndrom löper en större risk att utveckla prediabetes och diabetes . Hispanics , afroamerikaner , asiatiska amerikaner och indianer löper också en större risk . Addera