Om du har fått en diabetesdiagnos kan din läkare kräva att du låter testa ditt blod, antingen på ett kliniskt laboratorium eller hemma hos dig. Ofta behöver du mäta dina blodsockernivåer flera gånger per dag för att säkerställa att du hanterar sjukdomen på rätt sätt. Många äldre blodglukosmätare krävde smärtsamma fingerstick för att få fram blodprover. Idag finns det ett stort antal mätare som är betydligt enklare och mindre smärtsamma att använda än de dyrare laboratorietesterna.
Gå till din läkare eller ett kliniskt laboratorium för att få din fasteglukos mätt. Glukosnivåerna i blodet stiger och sjunker snabbt beroende på kost, aktivitetsnivå och hälsotillstånd. Även om alla människors glukosvärden varierar under dagen bör nivåerna hålla sig inom acceptabla gränser hos friska individer. Det normala området för blodglukos ligger mellan 70 och 150 mg/dl, vilket motsvarar ungefär 3,9–8,3 mmol/l – notera att enheten mmol/l är den som oftast används i Sverige.
Om ditt blodglukosvärde är högt kan du be din läkare att beställa ett hemoglobin A1c-test (HbA1c). Testet mäter den genomsnittliga glukoshalten i ditt blod under en period av cirka 120 dagar och ger därmed en mycket bättre bild av hur din kropp hanterar glukos än ett enkelt laboratorietest vid ett enskilt tillfälle.
Om dina fastevärden är förhöjda kan du begära en oral glukostoleranstest (OGTT) eller ett fasteplasmaglukostest (FPGT) hos din läkare. Båda testen kräver att du fastar i minst 12 timmar innan blodprovet tas. När blodet har tagits får du dricka en dryck med hög glukoshalt. Laboratoriepersonalen tar sedan nya blodprover med jämna mellanrum under dagen för att bedöma hur effektivt din kropp bearbetar glukosen i drycken.
Om din läkare diagnostiserar dig med diabetes eller förhöjda glukosvärden är det klokt att investera i en hemmamätare för blodglukos. Med en sådan kan du testa ditt blodsocker flera gånger per dag utan att behöva besöka ett kliniskt laboratorium. Kontrollera gärna att mätaren är godkänd av motsvarande myndigheter, exempelvis FDA i USA eller Läkemedelsverket i Sverige.
Mät ditt blodglukosvärde med hjälp av din hemmamätare. Stick dig försiktigt i fingertoppen, placera en liten droppe blod på en testremsa och sätt in remsan i mätaren. Efter några sekunder visar apparaten ditt blodglukosvärde. Anteckna resultaten i en loggbok eller i en mobilapp så att du enkelt kan följa utvecklingen över tid.
Kalibrera alltid din glukosmätare före användning och kontrollera den ofta under månadens gång. Inga mätvärden alls är bättre än felaktiga mätvärden.
Ta med din mätare till nästa läkarbesök och jämför resultaten från din hemmamätare med ett kliniskt laboratorietest. Tänk på att plasmaglukosvärden kan skilja sig markant från helblodsvärden – den typ av mätning du gör hemma. Många moderna hemmamätare har därför inbyggda omvandlingstabeller, vilket gör att du alltid jämför samma typ av värden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online