Så kontrollerar du om du har diabetes: 7 tecken att hålla utkik efter

Diabetes är en allvarlig sjukdom som kräver behandling och regelbunden uppföljning hos läkare. Om du misstänker att du kan ha drabbats är det klokt att jämföra dina besvär med sjukdomens typiska symtom. Att känna till tecknen kan antingen lugna dig genom att visa att du troligen inte har diabetes, eller hjälpa dig att söka vård så snart som möjligt.

Instruktioner

1. Använd ett symtomtest för diabetes

   Använd ett digitalt symtomtest för diabetes. Välj om du är man, kvinna eller barn och klicka sedan i de symtom du upplever. Verktyget bedömer om dina besvär kan bero på diabetes och om du bör kontakta en läkare.

2. Observera om du urinerar oftare än vanligt

   Kontrollera om du behöver gå på toaletten oftare än du brukar. Ökad urinering är ett av de vanligaste tidiga tecknen på diabetes.

3. Fundera över hur mycket du dricker

   Tänk på hur mycket vätska du dricker under dagen och om den faktiskt släcker din törst. Personer med diabetes känner sig ofta törstiga oavsett hur mycket de dricker.

4. Lägg märke till suddig syn

   Observera om din syn blir suddig allt oftare. Suddig syn är ett mycket vanligt symtom vid diabetes.

5. Håll koll på sår som inte läker

   Se efter om sår och skrapsår läker som de ska. Vid diabetes tar det betydligt längre tid för sår att läka. Kontakta vården om dina sår inte läker inom rimlig tid.

6. Gör ett risktest

   Använd ett risktest för diabetes. Testet visar om du löper ökad risk att utveckla sjukdomen eller om du redan befinner dig i ett prediabetiskt stadium. American Diabetes Association erbjuder ett sådant test online.

7. Sök läkare och ta ett blodprov

   Rådfråga din läkare och genomför ett blodprov. Läkaren beställer oftast ett blodprov som kan bekräfta eller avfärda diabetes. Utifrån resultaten kan läkaren rekommendera rätt behandling samt ge råd om kost och livsstil.