Graviditetsdiabetes diagnostiseras när en gravid kvinna får förhöjda blodsockernivåer under graviditeten, trots att hon aldrig tidigare haft diabetes. Cirka 135 000 kvinnor i USA drabbas varje år, vilket motsvarar ungefär 4 procent av alla gravida. Tillståndet upptäcks oftast vid ett rutinmässigt blodprov under den sista tredjedelen av graviditeten.
De vanligaste symtomen – kraftig törst, trötthet och täta toalettbesök – är svåra att skilja från de besvär som hör till en normal graviditet. Därför går graviditetsdiabetes ofta obemärkt förutan ett blodprov, vilket gör att den rutinmässiga kontrollen är så viktig.
När mamman har graviditetsdiabetes passerar höga halter av blodsocker genom moderkakan och in i barnets kropp. Barnets bukspottkörtel tvingas då arbeta extra hårt för att producera det insulin som krävs för att bryta ner sockret.
Barnet får mer energi än det behöver för sin utveckling och lagrar överskottet som fett. Dessa större barn löper ökad risk för skador under förlossningen. De kan också drabbas av lågt blodsocker direkt efter födseln, eftersom den höga insulinnivån de producerat inte längre behövs. Andningsproblem kan dessutom uppstå, och risken för fetma eller typ 2-diabetes senare i livet ökar.
Behandlingen består främst av kostförändringar som begränsar mängden kolhydrater. Du kan behöva justera hur mycket eller när du äter, men i regel kan du fortsätta äta den mat du brukar tycka om.
Träning en halvtimme per dag, tre gånger i veckan, hjälper till att sänka blodsockernivåerna. Om förändringar i kost och motion inte räcker till kan du få insulininjektioner. Insulin är säkert att använda under graviditet och skadar inte barnet.
Vården rekommenderar att kvinnor med graviditetsdiabetes själva mäter sitt blodsocker hemma under dagens lopp. Upp till fyra mätningar per dag kan behövas för att ge en korrekt bild och möjliggöra rätt anpassning av behandlingen.
Efter att barnet fötts kan moderns blodsockernivå återgå till normalt inom bara några timmar. Sjukhuspersonalen övervakar därför värdena noggrant, ofta varannan timme, för att upptäcka eventuella fluctueringar. Det kan dock ta upp till två veckor innan nivåerna helt stabiliserats. Kontakta alltid din vårdgivare innan du avslutar någon medicinering.
Kvinnor som haft graviditetsdiabetes löper större risk att drabbas igen vid kommande graviditeter, samt att utveckla typ 2-diabetes senare i livet. Livsstilsförändringar under graviditeten och viktnedgång efter förlossningen minskar dock risken avsevärt.
Att fortsätta med de goda vanor som etablerades under graviditeten kan förebygga typ 2-diabetes i framtiden. Regelbunden fysisk aktivitet och en välbalanserad kost hjälper dig att hålla en hälsosam vikt och därmed minska risken för diabetes på lång sikt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online