1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Fetma och lungsjukdom – så påverkas din andning av övervikt

Personer med fetma löper ökad risk att drabbas av många olika medicinska tillstånd, bland annat högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom, typ 2-diabetes, artros och cancer. Men nyare forskning, bland annat den långvariga och pågående studien Nurses' Health Study, tyder på att det även finns ett tydligt samband mellan lungsjukdom och fetma.

Vad är fetma?

När en persons kroppsmasseindex (BMI) överstiger 30 betraktas personen som fet. Fetma är ett begrepp som beskriver en onormalt hög och ohälsosam kroppsvikt. Det skiljer sig från termen "överviktig", som används om personer med ett BMI över 25 men under 30, samt "sjuklig fetma", som avser personer med ett BMI över 40 eller som väger mer än 45 kilo över sin normalvikt. Uppskattningsvis lever cirka en miljard människor i världen med övervikt eller fetma. Behandlingen består vanligtvis av viktminskning, oftast genom förändrade matvanor och regelbunden motion.

Vad är lungsjukdom?

Lungsjukdom är ett samlingsbegrepp för problem och sjukdomar i andningsorganen, exempelvis astma, emfysem, kronisk bronkit, lungcancer, sömnapné, tuberkulos, lunginflammation och andra andningsrelaterade åkommor. I USA är lungsjukdom idag den tredje vanligaste dödsorsaken och en ledande orsak till dödsfall bland spädbarn och barn under ett års ålder.

Hur fetma påverkar andningsfunktionen

Anhopning av kroppsfett vid ett högt BMI försämrar andningen hos överviktiga individer och leder till försvagning av andningsmusklerna. Den extra kroppsvikten gör att andningsmusklerna måste arbeta betydligt hårdare, samtidigt som deras förmåga att generera spänning minskar – också den en följd av övervikten. Resultatet blir en obalans i den kardiopulmonala konditionen, vilket belastar både hjärta och lungor.

Astma och fetma

Astma är en kronisk inflammatorisk sjukdom i luftvägarna som är vanligt förekommande hos personer med fetma. Enligt Paula J. Anderson, läkare vid University of Arkansas for Medical Sciences i Little Rock, kan hormonet leptin förklara varför många överviktiga också får en astmadiagnos. Leptinnivåerna är höga hos både feta patienter och astmapatienter, och viktminskning hjälper till att normalisera nivåerna. Dessutom producerar fettvävnaden inflammatoriska ämnen, vilket tyder på att det kan finnas en immunologisk koppling mellan fetma och astma.

En norsk studie som pågick i 21 år följde 135 000 deltagare för att undersöka om det fanns ett samband mellan astma och fetma. Studien visade att män med ett BMI över 25 hade en 10 procent ökad risk att utveckla astma per BMI-enhet, medan motsvarande risk för kvinnor med ett BMI över 25 var 7 procent per BMI-enhet. Forskarna drog slutsatsen att ett verkligt samband mellan astma och fetma existerar, och att förekomsten av astma hänger samman med redan befintlig fetma – inte med kost, motion eller rökning.

KOL och fetma

Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) är ett samlingsnamn för både kronisk bronkit och emfysem. KOL kännetecknas av ett begränsat luftflöde som inte helt går att återställa. Patienter med KOL tenderar ofta att leva en stillasittande livsstil, vilket i sin tur kan bidra till fetma. Överviktiga och stillasittande personer riskerar dessutom muskelmassaförlust, vilket bidrar till KOL-relaterade dödsfall. KOL är även en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom, ett tillstånd som ofta förekommer samtidigt med fetma.

Sammanfattning

Forskningen visar tydligt att fetma inte bara påverkar hjärtat och ämnesomsättningen, utan även lungornas funktion. Viktminskning genom hälsosamma matvanor och regelbunden fysisk aktivitet kan därför spela en avgörande roll för att både förebygga och lindra andningssjukdomar hos överviktiga personer.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online